Gününüz xoş keçsin. Xoş sözlər öz sözlərinizlə. Ayədə yaxşı bir gün üçün gözəl arzular

Hərəkətlərinizin müvəffəqiyyəti cəlb etməsi üçün müntəzəmliyi xatırlamaq vacibdir. Məsələn, gündən -günə arxa planerə qoyulan və yeni və perspektivli fikirlərə diqqət yetirməyi çətinləşdirən vəzifələrdə əhəmiyyətli irəliləyiş əldə edə bilərsiniz. Hər gün bu cür işlərə 20 səhər dəqiqəsi ayıraraq, qısa müddətdə daha məhsuldar ola bilərsiniz və xüsusilə xoş olanı hər səhər xəyalınıza yaxınlaşdığınızı hiss edə bilərsiniz.

Hər yeni günü başqa bir şəkildə necə müvəffəqiyyətli edə bilərsiniz?

Səhər gimnastikası

Bu məqam əhəmiyyətsiz görünə bilər, amma səhər fiziki fəaliyyət həqiqətən vacibdir. Oyanmağınıza, şənlənməyinizə, enerjinizi doldurmanıza kömək edəcəklər. Yataqda bir az daha uzanmağı sevənlər və ya müvəqqəti bir qəza yaşayanlar üçün bir ipucu: uzanaraq qollarınızı yelləmək və ya nəfəs məşqləri etmək kimi yatarkən edilə bilən məşqlər edin.

Səhər yeməyini qaçırmayın

Səhər uzun müddət oyanmağa öyrəşmiş olsanız və ümumiyyətlə ac olmasanız da, əvvəlcə az miqdarda yeməyə uyğunlaşmağa çalışın. Ən yaxşı seçim- axşam sağlam maddələr hazırlayın, qatıq və müsli yığın. Üçün yaxşı gününüz olsun enerjiyə ehtiyac var və səhər yeməyini atmaq sizin köməkçiniz deyil.

Gözəl ənənə

Zövq aldığınız bir az şirin şey - özünüzü yaxşı bir şəxsi səhər ənənəsi halına gətirin. Müsbət bir mahnı dinləmək və ya hər gün güzgü qarşısında gülümsəmək olsun. yaxşı bir gün üçün etməli olduğumuz 7 şey siyahımızdakı bu ən yaradıcı maddə ilə sizə kömək edəcək.

Bir az erkən qalx

Bu hərəkət səhər asanaslarını artıq mənimsəmiş və işə getməzdən əvvəl səhər yeməyi yeməyi unutmayanlar üçün aerobatikdir. Həmişə bir az vaxt qalmağa çalışın. Bu, sinirləri çox xilas edir, səhər nevroz ehtimalını azaldır.

Axşam vacib olan hər şeyi hazırlayın

Görüləcək işlər çox olsa da və axşam toplantıları sizi dəhşətə gətirirsə, özünüzə söz verin ki, hazırlaşmağa tam 20 dəqiqə vaxt ayıracaqsınız, sonra təmiz bir vicdanla yatacaqsınız, televizora baxacaqsınız və ya kompüter oyunu oynayacaqsınız. 20 dəqiqəlik qaydanı və nizamlılığı unutmayın - bunlar qalibiyyət strategiyanızın iki nöqtəsidir. Səhər yalnız ehtiyatlılığınız və nizam -intizamınızla sevinəcəksiniz.

Suyun faydaları haqqında iki söz

Bədəndəki su balansını artırın. Erkən qalxırsınızsa və səhər qalxmaq sizin üçün asandırsa, kontrastlı duş qəbul edin. Bir bayquş olsanız və duşda mahnı oxumağa vaxtınız yoxdursa, səhər limon qabığı ilə su için, dəriyə qulluq məhsulları ilə yuyunmağı qaçırmayın.

Səhər girişləri

Səhər planlamağa bir neçə dəqiqə sərf etməyi bir qayda halına gətirin. İş gününü və ya axşam təmizliyini ətraflı təsvir etmək lazım deyil, bunu daha sonra edə bilərsiniz. Ümumi nöqtələri xəritəyə salın, bir bütün olaraq günün bir şəklini alın və qısa planlaşdırma özünüzü yeni günə səfərbər etməyə kömək edəcək.

Hər gününüzü bir az daha əyləncəli və uğurlu keçirməyinizə kömək edəcək 7 sadə addımı təqdim etdik. Yaxşı bir gün üçün hansı reseptləri bilirsiniz? Çətinliklərə tab gətirməməyinizə nə kömək edir?

Müşahidələrinizi veb saytımızdakı şərh formasına yazın və düymələrini tıklayaraq nəşrimizi paylaşmağı unutmayın

Hər birimizin həyatında böyük hadisələr günləri olur və ən yaxşı halda, yalnız kiçik bir sevinclə qeyd edilənlər də var - payız buludlarını gözlənilmədən sındıran nadir bir günəş işığı kimi. Bununla birlikdə, bu ifratlar arasında arzuolunan bir ortalıq var - özümüzlə və ümumiyyətlə öz həyatımızla nadir, təəccüblü dərəcədə dəqiq bir harmoniya hiss etdiyimiz günlər. Bu günlərin haradan gəldiyini və bunun niyə baş verdiyini demək olar ki, heç düşünmürük. Çox vaxt sadəcə "bəyəndim" deyirik. Muses ekzistensial terapevt Svetlana Krivtsova "Əslində bu ən heyrətamiz təcrübələrdən biridir" dedi. "Onu içimizdə tam olaraq nəyin oyatdığının bizim üçün əhəmiyyəti yoxdur, amma onda enerji mənbəyini və həyatımızı tapırıq."

Ən yaxşı şəkildə istifadə edə biləcəyimiz gün heç vaxt yaxşı bir gün olmayacaq. Elə olur ki, bir adam axşam yorğunluq və keçmiş hadisələr altında sözün əsl mənasında yıxılacağını hiss edərək axşam evə qayıdır, eyni zamanda hələ də bu günü gətirdiyindən sakit və isti bir sevinc hiss edir. sona qədər. Və bəlkə də istədiyi kimi ... Günümüzün yaxşı olub -olmayacağını və bunu belə etmək üçün nələr edə biləcəyimizi anlamaq üçün - yəqin ki, buna "canlı sənət" deyirlər. Və bunu başa düşmək istəməyimiz yalnız bizdən asılıdır.

« İlk maaşımı evə gətirəndə on yeddi yaşım var idi. Gecə məktəbində oxudum və qaynaqçı işlədim. Yadımdadır, anamın gözü qarşısında bir rublun təzə xırtıldayan əskinaslarını sayıb, demək olar ki, hər şeyi ona verdim. Oturub mənə baxdı, sonra bu pula baxdı və xoşbəxt oldu. Və o gün ikimiz də onu qoruya biləcək və dəstəkləyən bir adam olduğumuzu hiss etdik. İş gününün özü də mənim üçün bir zövq idi. Qorxusunu öldürən bir qəhrəmana susamışdım təhlükəli iş... Özümü əhəmiyyətli, əvəzedilməz hiss etdim. Səhv etməməyə və həmişə ləyaqətlə davranmağa çalışaraq belə bir vəziyyətdə yaşayırsınız.

İndi mənim üçün yaxşı bir gün həll etdiyim gündür. Ruhumuzun olmaması üçün özümüzü bu gündən uzaqlaşdırmalıyıq! Başqalarına nəzər salmaq, hətta pis hadisələri ayırmaqla qəbul etmək, "buna bənzər bir şey" söyləməyə çalışmamaq. Bu günü zehni olaraq yenidən yaşamaq, nələr edildiyini və hələ edilmədiyini düşünmək üçün axşam özünüzə qayıtmalısınız. "

« Daxili və xarici aləmlər arasındakı neytral zonada günəşli olur. Sərhəd stendindəki spikerdən eşidə bilərsiniz: "Yeni bir xoşbəxt günə xoş gəldiniz!" Sərhədi keçirəm. Və "bir daha Moskvadan Odessaya uçuram". Görüşüm var. Mən ora çatıram. Aşağıdan yazıram. Və cavab olaraq ... "Oh, və görüş sabaha qədər təxirə salındı!" Bir iş adamının toxunulmazlığı, xroniki bunglingə müqavimət göstərmək üçün dərhal antikorları atır. Gəzmək lazımdır. Fizika və kimya. Daxili monolog buraxmağa çalışaraq özümü Primorsky Bulvarında tapıram. Yağışlıdır. Çıxdı. Ancaq çinarların altındakı yaş skamyalar eyni sərhəd kabinəsidir. "Evə xoş gəldin!" Bir il əvvəl olduğu kimi, Utahdakı bərəni qaçırdığımda və narahatlıqlar qarşılığında, Amerikanın ən çox dünyadan kənar olan dövlətinin Venera dənizləri üzərində bir Mars qürubunun hüzurunu aldım. Xoşbəxtlik bir yarışdır. Amma ortada olarsa və keçərsə xoşbəxt həyat heç olmasa bəzən sakit statik günlər olmazdı - sərhədin hansı tərəfində olduğunuzu necə tanımaq olar? "

« Bir günün pisdən daha çox yaxşısı olsaydı yaxşı sayıla bilər. irəliləmək hissi varsa, bəzi suallara cavab tapılıbsa. Əlbəttə ki, nə qədər çətin olsa, bir o qədər əyləncəlidir. Çox vaxt bu "tapmacalar" işlə əlaqədardır. Leonid Parfenovun "O biri Gün" ü çəkdiyimi xatırlayıram: hər şey sürətli, əsəbi, uzun iş gəzintiləri ilə ... "Cümə -Bazar gecəsi" kimi bir anlayışımız vardı. Bu vaxt mən də bütün komandamız kimi süjeti yazmaq və redaktə etməkdən çılğınca qurtardım. Bazar günü demək olar ki, həmişə çox yaxşı bir gün idi. Çünki tam bir tapmaca, görülən bir iş, xoş bir yorğunluq hissi var idi. İndi həyatımda oxşar günlər var, amma o zaman xüsusi bir zövq idi: ilk əsl böyük və məsuliyyətli iş. Əlavə olaraq, illər keçdikcə daha çox qüsurları görürəm və daha yaxşı nə edilə biləcəyini düşünürəm. Uzun müddətdir ki, hər şeyin edildiyini hiss etməmişəm ".

« Koloniyada günlər bir -birindən fərqlənmir. Hər şey dəqiqəyə görə planlaşdırılır, məhbuslar heç nə düşünmək məcburiyyətində deyillər: onları yedirirlər, işə aparırlar və geri gətirirlər. Bu səbəbdən gec -tez hər bir insan bir robota çevrilir və həyatı fasiləsiz bir "zibil günü" nə çevrilir. Və əgər bir gün başqalarından bir qədər fərqlidirsə, uzun müddət xatırlanır və yaşamağa güc verir ... Yadımdadır, bir Yeni il ərəfəsində birdən bəlli oldu ki, rəhbərliyin yarısı tətilə gedir. Və özümüz üçün əsl tətil təşkil etməyə qərar verdik. Bir yerdən göründü Milad bəzəkləri koloniyada qadağan edildikdə, fədakarlıqla rəngli kağızdan fənərlər düzəltdik, gözəl qutular icad etdik və asdıq, bir -birimizə təbriklər atdıq ... Yaxşı əhval, koloniyada yaxşı bir gün çox nadirdir. Və dəli olmamaq üçün həyatımı ən qısa müddətdə daha parlaq və parlaq edə biləcək hər hansı bir kiçik şeyi fərq etməyi və qiymətləndirməyi öyrəndim. Yağış başladı - yaxşı, məşqə getməyə ehtiyac yoxdur. Günəş çıxdı - əla, küncdə gizlənib günəşlənə bilərsiniz. Və ya bəlkə sadəcə - oh, xoşbəxtlik! - heç kim səlahiyyətlilərə çağrılmadı və heç kim heç nəyə görə cəzalandırılmadı ”.

2004 -cü ildə Zara Murtazalieva Moskvanın Manezhnaya meydanındakı Oxotny Ryad ticarət mərkəzində partlayış hazırlamaqda ittiham olunur. Hüquq müdafiəçilərinin işin uydurma olduğunu bildirməsinə baxmayaraq, o, koloniyada səkkiz il yarım keçirdi.

Gözəl gün arzu edirəm
Əziz ürəkli bir insana!
Gün boşa keçməsin
İşdə uğurlar olsun!

Qoy bu gün heç bir problem olmasın
Əhval əla olacaq.
Heç nədən korlanmayacaq
Bir günün olsun, balam, əla!

Sizə xoş günlər arzulayıram
Gözlədiyinizdən daha yaxşı alın!
Şən bir təbəssümlə keçirirsən,
Axı nə əksən, onu biçərsən.

Gün xoş, çox asan olsun
Və iş yerində vaxt uçsun.
Şans yaxındır, inana bilərsiniz
Səni görməyə tələsir!

Günə necə başladınsa, onu da elə keçirəcəksən,
Bu barədə tez -tez eşidirik,
Bu gün sizə gətirsin
Şənlik, enerji və istilik.
Qoy səninlə uyğun bir gün olsun
Eyni növ və yaxşı
Sizə səmimi qəlbdən arzulayıram, həmkarım,
Gününüz xeyirli və uğurlu olsun.

Hər gün kiçik bir həyat kimidir
Yeni, gözəl bir şey verir,
Bütün xəyallarınızın gerçəkləşməsini diləyirəm,
Günəş sənə aydın şəkildə işıq saçsın.
Gözəl bir gün keçirin
Qoy əhval -ruhiyyə əla olsun
Şanslı olasan
Axı, yalnız heyran olmağa layiqsən.

Günəş şəfqətlə parlayır,
Yaxşı bir gün hər kəsi sevindirir
Hər kəsə uğurlu gün arzulayırıq
Və bütün planlar tam olaraq gerçəkləşəcək.
Bu şans sizi tərk etməsin,
Hər yerə yoldaşlıq etmək,
Beləliklə, şən bir görüş baş verər,
Sizə ən yaxşısı, uğurlar, xeyirxahlıq.

Gün adi səs -küylə doludur
Sizi narahatlıqlara cəlb etmək mənasızlıqdır.
Ancaq xahiş edirəm birini unutma
Sənin üçün dəli olan şey

Fasiləsiz ... Ehtiraslı qəhrəmanım,
Vəhşi aslanım, sadiq incə cəngavərim,
Qoy əhval -ruhiyyə bütün gün mübariz olsun
Ruh coşğuyla, sevinclə parlayır

İşləriniz dərhal həll olunur!
Sizə böyük qələbələr arzulamağa tələsirəm,
Axı bir əmri pıçıldamaq üçün mükafat üçün susamışam
Akan paltarın xışıltısı altında.

Sabahınız xeyirli və gününüz gözəl keçsin

Sabahınız xeyir! Gününüz xoş keçsin
Parlaq gülüşlər və odun qəlbində,
İsti qucaqlaşmalar, işlərində uğurlar.
Uğurun qanadları - geniş bir sahə!

Bu gün sizə xoşbəxtlik, yaxşılıq, əzizlərim!
Yorğunluq və tənbəllik sizi keçsin
Sözlər əməllə ziddiyyət təşkil etməsin.
Sizə sakit bir səma arzulayıram!

Gününüzü möhtəşəm etmək üçün,
İnsan bunu çox arzulamalıdır!
Güclü və diqqətlə xəyal qurmaq lazımdır
Və səhər özümə təkrar edirəm:

Kaş ki, günəş mənə gülsün!
İstədiyim və edə biləcəyim hər şey!
Bu gün hər şey uğur qazansaydı
Və əlbəttə ki, dərhal gerçəkləşdi!

Qoy yeni gün bir enerji yükü göndərsin
Günəşə istilik şüaları versin
Bütün qəlbimlə sizə gözəl bir əhval -ruhiyyə diləyirəm,
Qoy hər şey sizin üçün yaxşı olsun.
Gün gözəl və əyləncəli keçsin
Uğurlar səni bir kölgə kimi izləsin
Xoş duyğular və sizin üçün müsbət,
Həmişə gözəl və xoşbəxt olun.

Yerin ilk şüaları toxunur
Yeni bir gün şəfəqlə qarşılanır
Hava yaxşı olacağını vəd edir
Bütün pis şeyləri unutmağın vaxtı gəldi.
Sizə ürəkdən yaxşı bir gün diləyirik,

Uğurlar günəşi sizin üçün çox parlaq ola bilər
Kədər-kədər səni fərq edə bilməz.

Gününüz xoş keçsin əziz insan,
Uğurlar bu gün sizinlə olsun
Bütün planlarınız, ümidləriniz, xəyallarınız,
Bu gün yerinə yetiriləcək. Xoşbəxt olun!

Qoy salamlarım sənə sevgi ilə uçsun,
Və bir günəş şüası öz işığını verəcək
İstilik, ilham gününüzü dolduracaq
Yorğunluğu, problemləri və tənbəlliyi uzaqlaşdırın.

Bir quş kimi çırpınmağınızı arzulayıram
Ümid edin, inanın, sevin və xəyal edin
Gözəl bir təbəssümlə irəliləyin,
Qoy sizi böyük xoşbəxtlik gözləsin.

Gününüz xoş keçsin sevgilim!
Qoy məsələlər asanlıqla mübahisə etsin.
Qoy hər şey "beş" olsun,
Bir daha bitirməmək üçün.

Vaxt tez uçsun.
Qoy çətin gün yorulmasın
Beləliklə, daha sonra biz sizinləyik
Gözəl bir axşam keçirdik.

Gülüş xoşbəxtliyə hazırlıqdır,
Quyruq, dostum, havuçla tut,
Burun daha yüksəkdir, addım daha möhkəmdir,
Limondan ləzzətli hazırlayın.

Gününüz heç şübhəsiz olacaq
Ulduzlardan daha parlaq, mürəbbədən daha dadlı,
Ən səs -küylü qeydlərin üstündə
Və bir yenotdan daha tüklü.

Bu gün ilk onluğa daxil olun
Taleyin atını əylə
Və onu irəli sürür -
Küncdə şans gözləyir!

Təbiətin pis havası yoxdur,
Hər gün özünəməxsus şəkildə gözəldir, heç kimə sirr deyil
Günəş parlayır və ya yağış yağır
Yeni günü təbrik etməkdən məmnunuq.
Hər kəsə xoş günlər arzulayıram
Qoy sevinclə dolsun
Uğur qazanacaqsınız, şübhəsiz
Əla əhvalınız varsa.

Ayədə yaxşı bir gün üçün gözəl arzular

Yarım, turşma
Şübhəli düşüncələrə qapılmayın,
Qoy sevincli bir gün olsun
Şirin bir gülümsəmə qoyun!

Bu dünyaya baxın
Minlərlə evdən və mənzildən
Yol keçənlər, yollar və vitrinlər,
Kompüterlər, məktublar, avtomobillər.

İki dünyaya sahibik,
Başqalarını buna girməyəcəyik,
Sevgini qəlbində saxlamaq
Öpüşlər, gününüz xoş keçsin!

Problemləri və kədərləri uzaqlaşdırın
Səni üzməsinlər deyə,
Yeni bir günə təmiz bir təbəqə ilə başlayın
Qoy xəyal gerçəkləşsin.
Gün sizə ilham versin
Sən yalnız heyran olmağa layiqsən
Gününüz xoş və xoş keçsin
Səninlə hər şey yaxşı olsun.

Sizi doğum gününüz münasibətilə təbrik edirəm,
Çiy bütün yer üzünü yuyanda,
Bülbüllər belə şən oxuyanda,
Bir möcüzə gözləyərkən.
Bütün qəlbimlə yaxşı bir gün diləyirəm,
Qoy əziz xəyallar gerçəkləşsin
Yeni gün xoş sürprizlərlə dolu olsun
Rəbb sizi bəlalardan qorusun.

Qoy bu salam məndən uçsun
Sizə xoş günlər arzulayıram
Şən gülüşlər və sadiq dostlar,
Yalnız parlaq və müdrik, parlaq fikirlər.

Gününüz sevinclə dolsun
Qoy kədər uçsun və tənbəllik dağılsın
Qoy problemlər və narahatlıqlar daha az olsun
Bu gün sizi böyük uğurlar gözləyə bilər.

Qoy narahatlığım səni istiləşdirsin,
Səni sevirəm, günəş, - deyəcəyəm, ərimədən,
Həyat xoşbəxtlik işarəsi ilə gülsün,
Səni öpürəm və gözəl bir gün keçir!

Günəş parlaq işıq saçsın
Və şüaların istiliyi ilə oxşayır,
Hər şey rəvan gedir
Və heç bir şey əsəbiləşmir.

Uğurlar gülsün
Hər şeydə, hətta xırda şeylərdə belə
Yaxşı günlər, başqa cür deyil
Səni gözləyirəm, onunla görüş.

Bu gün uğurlu bir gün ola bilər
Sevinc anları ilə dolacaq.
Tənbəllik bu gün işləməsin,
Bir damla yorğunluq olmadan işləri yenidən düzəltmək.

Qoy sənə bir əhval bəxş etsin
Ən gözəl, ən gülməli və ən şən,
Qoy səni güldürsün
Qoy yüngül, xoş və mehriban olsun.

Yeni bir günə gülümsəməklə başlayın
Pisliyi düşünmə və ruhdan düşmə,
Günəş bir yaxşılıq şüası versin
Və bu böyük bir günün haqqı olacaq.
Bütün qəlbimlə yaxşı bir gün diləyirəm
Xəyallarınız gerçəkləşsin
Hər an sizi sevindirsin
Həmişə qırmızı gül kimi çiçək açır.

Tale yalnız bizdən asılıdır.
Hər şeyi asanlıqla aşa bilərsiniz
Əgər bu gün, indi
Ümidlə gözləməyə başlayacaqsınız.

Qoy yaxşı gün olsun.
Yağış olsa belə, bəli göy gurultulu
Bir çətir götürün və ən qısa müddətdə paltolarınızı geyin.
Ancaq gülümsəyin, sevinin və mahnı oxuyun.

Qəlbdəki ümid həmişə yaşasın
Kömək edəcək Doğru yol səni tap.
Yaxşı, bu gün hər şeydə şanslı olsun,
Tapmağın üçün xoşbəxtlik diləyirəm!

Uğur çox dərəcədə əhvalımızdan asılıdır. Səhərə düzgün başlasanız, bəxt hər işə girəcək və bütün planlar uğurla həyata keçiriləcəkdir.

Natalya Pravdina, məşhur feng shui ustası və istifadə edən mütəxəssis Müsbət düşüncə, səhərin necə başlayacağı haqqında danışdı ki, bütün günün uğurlu olsun.

Əslində, uğurlar cəlb etməyin bir çox yolu var. Hər kəs özünə ruh baxımından daha yaxın olanı özü üçün seçər. Meditasiyalar və şans cəlb edən müxtəlif sui -qəsdlər ola bilər. Amma daha çoxu var sadə yollar günü yaxşı bir günə çevirin.

Günün uğurlu keçməsi üçün səhəri haradan başlamaq lazımdır

Natalia Pravdinaya görə ən vacib şey budur müsbət münasibət... Axşam, yatmazdan əvvəl, qarşıdakı günü düşünmək və etmək lazımdır kobud plan hərəkət Zövq aldığınız fəaliyyətləri bu siyahıya daxil etməyinizə əmin olun. Adi bir səhər yeməyi və ətirli qəhvə olsa belə bəyənməlisiniz. Bundan sonra ən sevdiyiniz içki içərkən hansı duyğuları yaşayacağınızı təsəvvür edin. Buna müvəffəqiyyət üçün proqramlaşdırma deyilir. Bənzər bir şəkildə, özünüzü bütün məsələlərdə uğurlar üçün qura bilərsiniz.

Yaxşı əhval -ruhiyyədə oyanmaq sevdiyiniz melodiyanı həyəcan siqnalı üzərinə qoyun... Qoy bu, sizi yataqdan tullanmağa vadar edən adi bir zəng deyil, pozitiv əhval -ruhiyyə yaradacaq və gün boyu gülümsəməyinizə səbəb olacaq xoş bir mahnı olsun.

Suçox yönlü bir dirijordur və bir çox hallarda istifadə edilə bilər. Səhər saatlarında kontrastlı duş qəbul etməyə öyrəşmiş olsanız, uğur qazanmağın nə qədər faydalı olduğunu bilirsiniz.

Ayrıca, su başqa bir şəkildə istifadə edilə bilər. Bir stəkana su tökün, bal ilə qarışdırın və bir dilim limon əlavə edin. İndi əlinizə bir stəkan götürüb bir müddət suya baxmalı və qızıl işığın necə yayılmağa başladığını təsəvvür etməlisiniz. Bundan sonra sehrli içkini yudumlayın və gününüzün əla keçəcəyinə əmin olun.

Səhər imkanı varsa məşq edin və ya meditasiya üçün vaxt ayırın sonra arzularınızın daha tez gerçəkləşməsinə kömək edəcək. Natalya Pravdina bunu yuxudan oyandıqdan sonra başımızın hələ də mənfi düşüncələrlə dolmağa vaxtının olmaması ilə izah edir, buna görə uğur qazanmaq üçün proqramlaşdırmaq və arzuların yerinə yetirilməsi üzərində düşünmək üçün ən yaxşı vaxtdır.

Bacarmaq gediş -gəliş vaxtınızdan yaxşı istifadə edin... Müsbət münasibətlər, təsdiqlərin təkrarlanması və nəfəs alma təcrübələri üçün əladır. İctimai nəqliyyatda sevdiyiniz kitabları oxumaq da əla əhval -ruhiyyəyə və uğurlar cəlb etməyə kömək edir.

Haqqında xatırlayın minnətdarlıq gücü... Sənə bir gün daha həyat bəxş etdiyinə görə hər səhər Ali Qüvvələrə təşəkkür edirəm. Hər xırda şeyə görə minnətdar olun, sonra sevinc üçün daha çox səbəblər olacaq. Və əziz bir arzu etsəniz və sonunda sanki artıq gerçəkləşmiş kimi minnətdarlıq sözləri əlavə etsəniz, həyatda xəyalınızın reallaşması sürətlənəcəkdir.

Bunu özünüz üçün bir qayda edin gözəllik axtar... Nəyə baxdığınızın əhəmiyyəti yoxdur - bir obyekt və ya bir insan. İçində bəyəndiyinizi tapmağa çalışın. Bu məşq bizə gözəlləri tapmağı öyrədir və bildiyiniz kimi cazibədar.

Natalya Pravdina, bu tövsiyələri 14 gün ərzində hər gün tətbiq etməyi məsləhət görür və həyatınızın yaxşılığa doğru necə dəyişəcəyini görəcəksiniz və şans sizin daimi yoldaşınız olacaq. Alınan nəticələri birləşdirmək üçün məşqləri 21 gün davam etdirin. Axı, insanın zənginlik psixologiyasına uyğunlaşması və müsbət düşünməyə başlaması üçün tam olaraq bu qədər vaxt lazımdır. Bir -birinizi sevin, dünyaya açılın və düymələrini basmağı unutmayın

16.02.2017 05:16

İnsanlar çox vaxt başqalarının hesabına daha şanslı olmağa çalışırlar. Rituallara çox enerji sərf edirlər, əldə edirlər ...

Sənə ürəkdən sevgi göndərirəm
Xoş günlər arzulayıram!
Günəş göydən sənə gülsün
Pəncərəni yaxşılıq şüaları ilə istiləşdirmək.

Səninlə uğurlar və uğurlar olsun
Qoy əhvalınız gözəl olsun.
Zəhmət olmasa bu ayəni məndən gülümsəyərək qəbul edin.
Hər şey yaxşı olacaq! Gözəl gün arzu edirəm!

Sabahınız xeyir. Gözəl gün arzu edirəm.
Məndən müsbət yük alın.
Qoy hər şey yoluna düşsün, hər şey yoluna düşsün
Uğurlar asanlıqla verilsin.

Kədərlənməyə çalışmayın, daha geniş gülümsəyin,
Axı dünyada bu qədər gözəllik yaradılıb.
Səni çox sevirəm, əziz günəş,
Və sizinlə görüşməyi səbirsizliklə gözləyirəm.

Sevimli balaca adamım, sevincim, sabahınız xeyir, gözəl əhval -ruhiyyə və parlaq ilham diləyirəm. Gün uğurla və asanlıqla, xoşbəxt və sevinclə keçsin. Səni öpürəm və qucaqlayıram.

Qoy sizə uğurlar gətirsin
Bu gözəl gündə
Bütün suallar və tapşırıqlar olsun
Bir saatdan sonra tez qərar verəcəklər!

Sizə çox müsbət şeylər arzulayıram
Daha çox şənlik və güc!
Bu günü xoşbəxt keçirin
Beləliklə, hər an sevinc bəxş edir!

Günün pozitiv başlamasına icazə verin
Aydın günəşlə dolacaq,
Qoy aktiv keçsin
Və həyatda hər şey yaxşı olacaq!

Bütün planların olmasını arzulayıram
Sadəcə reallığa qovuşdular,
Belə hisslər sevincli bir çeşmə kimi
Ürəkdən parlaq bir şəkildə partladılar!

Hey! Günün necə keçir? Necəsən?
Mən sizə uğurlar arzulayıram
Beləliklə, hər şey yoluna düşsün və asan olsun
Və bu gün hər şeydə şanslı olmaq.

Səninlə düşüncələrdə, səninlə ruhum,
Mən sizə müsbət münasibət bəxş edəcəyəm.
Sən günəşsən, xoşbəxtliksən, mənim üçün hər şeysən.
Görüşürük! Öp. Gözəl gün arzu edirəm!

Sizə gözəl bir gün arzulayıram.
Uğurlar sizi tərk etməsin.
Gün xoş, aktiv olsun
Yüngül, parlaq, yüksək məhsuldar.

Qoruyucu mələk qayğı göstərəcək
Cinayətkar və əzab verən yoxa çıxsın.
Günəş şüası kölgə buraxmayacaq
Qoy nə kədər, nə də tənbəllik olsun.

Sənə yalnız sevən uğurlar arzulayıram
Və təbii ki, gözəl bir gün keçirin!

Gününüz xeyirli olsun
Uğurlar sizi tapa bilər!
Qoy bütün insanlar mehriban olsun
Bu günü kimə gətirəcək!

Qoy gülüş parlaq olsun
Bu gün günəşdən daha parlaqdır!
Dünyanı minnətdarlıqla qəbul edin
Və bütün yaxşılıqlar sizə qayıdacaq!

Sizə parlaq əhval -ruhiyyə arzulayıram
Ətrafdakıların hamısını yükləyin!
Qoy həm məqsədlər, həm də istəklər olsun
Tale heç bir maneə olmadan çıxarır!

Bu gün rahat keçsin
Hər saatda asan olsun
Qoy xoşbəxtliklərlə dolsun
Və bir çox xoş sözlər.

Qoy bütün planlar gerçəkləşsin
Lazımsız qaçış yavaşlayacaq ...
Sizə xoş günlər arzulayıram
Sənə, əziz insan.

Səhər incə bir işıqla boyanır
Gözəl gözləriniz ...
Mənim xoşbəxtliyim, möcüzəm
Sənə demək istəyirəm:

Gününüz gözəl keçsin
Və yalnız sizə uğurlar gətirəcək
Boş yerə kədərlənmə -
Maneəsiz sevinc olacaq!

Qoy bu gün gözəl olsun
Sənin kimi şirin, yumşaq.
Külək yüngül nəfəs alsın
İstilik rəqsində fırlanacaqsınız.

Fikirləriniz, başlanğıclarınız olsun
Sevgim, uğur qazanacaqlar,
Səyləriniz mükafatlandırılsın
Yaxşı, ruh və ürək oxusun.