Nəyə və ya nəyə həvəsləndirin. Motivasiyanı haradan tapmaq və özünüzü necə motivasiya etmək: effektiv üsullar və tələlər. Qumar şəxsiyyət növü

Motivasiya psixologiyada, menecmentdə, marketinqdə ən məşhur termindir. Hər kəs uşaqlıqdan bilir: "Balığı gölməçədən çətinlik çəkmədən çıxarmaq olmaz". Bəs onu ümumiyyətlə cəlb edən nədir? Bir çox variant var: aclıq, hobbi, kiminsə istəyi və s. Buna bir sözlə - motivasiya deyilir.

Motivasiya növləri

İnsanı fəaliyyətə, səylərdən istifadə etməyə sövq edə bilən hadisələrin, hadisələrin, faktların məcmusu - bu motivasiyadır.

Bu yazıda biz motivasiyanın iki qütb növünə baxacağıq:

• daxili;
• xarici.

Xarici əfsanəvi kimi təsvir edilə bilər: "Biz etməliyik, Fedya, etməliyik!" Yəni, xarici amillər fəaliyyət üçün motiv rolunu oynayır. "Mən ev tapşırığımı etmək istəmirəm, amma anam tezliklə gələcək ... etməliyəm." Yaxud: "Fitnessə getmək tənbəllikdir, amma pul ödənilib. Lazımdır".

Daxili motivasiya öz-özünə yaranır və insanın şəxsiyyətindən asılıdır. Onun sövq etdiyi əməllər insana həzz və fayda gətirir.

Hər iki növ motiv daim kəsişir, hər şey insanın davranışından asılıdır.

Hər şey yalnız bizdən asılıdır

Özünüzü motivasiya edin və ya xarici şəraitin bunu etməyə icazə verin? Seçim yoxdur, çünki dünya həyatında başımıza gələn hər şey özümüzü yaradırıq.

Anekdot istəyirsiniz? "Bir qadın işdən evə qayıdarkən metroya minir. Əlləri çantalarla doludur. Beynindəki fikirlər:" Mən necəyəm dükanlardan! Və evə gələndə əriniz keçi, uşaqlar dəhşətlidir! "Onun arxasında bir dəftəri olan bir qoruyucu mələk var:" Qəribə arzular, amma seçmək məcburiyyətində deyiləm, onları yerinə yetirməliyəm! "

Düşüncələrimiz və onların yaratdığı duyğular xarici dünyaya göndərilən bir növ siqnaldır. Dünya eyni şəkildə cavab verir. Xalq müdrikliyi - “nə əksən onu biçərsən”.

Ziq Ziqların bu barədə dedikləri:

Əgər nəyisə təsəvvür edə bilirsinizsə - ona nail ola bilərsiniz!

Beləliklə, əvvəlcə həyatda sizə uyğun olmayan şeylər haqqında adi düşüncələrinizi dəyişdirməlisiniz. "Nə soyuq, dəhşətli!" "Yaxşı, isti deyil!" Patrondan razı deyilsiniz? "Ancaq uzun illər birlikdə işlədikdən sonra bu, proqnozlaşdırıla bilən hala gəldi." və s. Düşüncələr maddidir. Bizi əhatə edən hər şey əvvəlcə kiminsə beynində doğulub.

Vizuallaşdırma kimi bir texnika özünüzü motivasiya etməyə kömək edə bilər. Bu alət daha yaxşı işləyir, istədiyiniz görüntü daha ətraflı və dəqiq təqdim olunur. İngilislərin bir atalar sözü var: “Arzu etməkdən qorx, arzular gerçəkləşər”.

"Xroniki itirən"

Walt Disney şirkəti bu gün milyardlar qazanır. Və karyerasının əvvəlində Uolt Disney "təxəyyülün olmaması" səbəbindən qəzetdən qovulmuşdu. Onu əfsanəyə çevirən cizgi filmləri heç bir studiya tərəfindən qəbul edilməyib. O, iflas etmişdi. Şayiələrə görə, əfsanəvi şirkəti üçün investor axtarışında o, 300-dən çox rədd cavabı alıb... O, imtina etsə nə olacaq?

Özünüzü necə motivasiya etmək olar?

U.Klement Stoun demişdir:

Aydın bir məqsəd istənilən nailiyyətə doğru ilk addımdır.

Özünüzü necə düzgün motivasiya etmək olar ...? Bənzər bir sual yaranarsa, bu, məqsədə çatmağa ehtiyac olduğunu göstərir. Məqsəd mümkün qədər sadə olmalıdır. Bu, soğanın soyulmasına bənzəyir - bütün qabıqları çıxarın və yalnız mahiyyəti buraxaraq atın. Məsələn, "onion" ingilis dilini öyrənməkdir. "Mahiyyət" - 30 gün ərzində on dərs öyrənin və ən azı 10 ballıq testdən keçin. Məqsəddən sonra fəaliyyət planı tərtib edirik. İlk məqamlar əsas olmalıdır. "Kreslodan qalx", "kitab götür" qədər. Qarşıya qoyulmuş məqsədə çatmağa yaxınlaşaraq, onu dəyişdiririk, zolağı qaldırırıq.

Qəribədir ki, səslənir, amma motivasiyada sonuncu yer paxıllığa aid deyil. Sadəcə layiqli bir obyekt tapmaq lazımdır. Keçmiş işçi gənc qızların əhatəsində olduğu bir şöbədə işləyirdi. Paltar, cins şalvar... Bir az paxıllıq belə bəs edirdi ki, nəhayət pəhriz saxlasın, Pilatesə getsin. Gənc, maraqlı qadın təqaüdə yola salınıb. Onu hələ də özləri ilə boulinqə və kinoya çağırırlar.

Çox vaxt məşhur insanlar özlərinə “Özünüzü necə motivasiya edirsiniz?” sualını vermirdilər. Çox vaxt onlar sadəcə sevdiklərini və ya kiməsə ehtiyac duyduqlarını edərək, məqsədlərinə doğru səy göstərirlər. Hər bir belə insanın tarixini öyrənmək, məşhurların tərcümeyi-hallarını, onların həyatından hadisələri, başqa insanların onlar haqqında xatirələrini oxumaq şəxsi motiv tapmağa kömək edir.

Joe Dispenza:

Tarixdə iz buraxmağı bacaran insanların daha bir ortaq xüsusiyyəti var: onların hamısının həyatlarında tam olaraq nə baş verəcəyi barədə çox aydın təsəvvürləri var idi.

Arıqlamaq istəyirəm, amma...

Arıqlamaq üçün özünüzü necə motivasiya etmək olar? Bu məsələdə məqsədi aydın şəkildə formalaşdırmaq vacibdir. Məsələn: arıqlayıramsa, onda:

• xəstəlikdən qurtulmaq;
• iş almaq;
• şəxsi həyatımı dəyişdirmək və s.

Növbəti addım məqsədə nail olunarsa nə baş verəcəyini anlamaqdır.

• Ürək (və ya qaraciyər) ağrıyı dayandırarsa, əzab keçər, yeni imkanlar açılar, dərmanlara və xəstəxanalara pul xərclənməyəcək.
• Parametrlərim işəgötürənin tələblərinə cavab vermədiyi üçün mənə arzuladığım iş verilmir. Arıqlasam, maraqlı və sevimli işlə məşğul olacam, özümə hörmətim artacaq, karyeram və şəxsi həyatım yaxşılığa doğru dəyişəcək.
• Arıqlasam, daha yaxşı görünəcəm, özünə hörmətim artacaq, özünə inam yaranacaq. Əgər daxili zahiri ilə bərabərdirsə, o zaman ətrafımdakılar üçün nəzərə çarpacaq. Başqa insanlarla ünsiyyət qura biləcəyəm. İşimdə, şəxsi həyatımda mənə kömək edə bilər.

Aşağı boy

Basketbol əfsanəsi - Michael Jordan. “Onun havası” uşaqlıqdan basketbolsuz yaşaya bilməyəcəyini anladı. Amma boyu qısa olduğuna görə onu universitet komandasına belə aparmayıblar.

Jordan Michael:

Uğurlu olmaq üçün eqoist olmalısan. Əks halda, heç nəyə nail olmayacaqsınız. Məqsədinizin zirvəsinə çatdıqdan sonra fədakar olun. Başqaları ilə əlaqə saxlayın, özünüzü başqalarından üstün tutmayın.

Nəticədə onun adı idman tarixinə düşüb. Bütün başlıqları saymayın. O, imtina etsəydi?

Fiziki fəaliyyət

İnsanı idmanla məşğul olmağa necə həvəsləndirmək olar? Xarici motivatorlar bu istiqamətdə daha yaxşı işləyir.

Mükafatlar və mükafatlar sistemi ilə işçiləri idmanla məşğul olmağa həvəsləndirən çoxlu sayda təşkilat və təhsil müəssisələri var. Valideynlər uşaqları üçün çox vaxt idman üçün xarici motivator rolunu oynayırlar.

İdman üçün özünüzü necə motivasiya etmək olar? Kiçikdən başlamaq lazımdır. Qarşımıza məqsəd qoymuşuq, lakin ən əldə edilə biləndir. Qoy gəzsin. Birinci mərhələ bir və ya iki dayanacaq əvvəl çıxmaqdır (lazım olduqda). Və bu məsafəni gəz. 21 gündən sonra hədəfə yenidən baxılmalıdır. Və ya məsafəni artırın və ya səhər məşqləri əlavə edin ... Bir dəstə variant var. Sadiq qalmağa dəyər yeganə şey: hər mərhələnin müddəti 1 gündür.

Hər hansı bir bacarıq əldə etmə prosesi dörd mərhələdən ibarətdir: məlumatın mənimsənilməsi, praktiki inkişaf, diqqətin cəmlənməsi və təkrarlanması. Hər bir mərhələ beyində müəyyən dəyişikliklərlə müşayiət olunur.

Və daha da. Dərslər zamanı zehni olaraq özünüzü tərifləyin, təsdiqləyin. Gələcəkdə özünüzü təsəvvür edin. Məsələn, bu gün işə piyada gedirəm, sabah isə velosiped sürəcəm. Adi marşrutunuzu dəyişdirərək məsafəni artırın. Yeni müsbət təcrübələr əlavə olunacaq.

Bir müddət sonra bu kifayət etməyəcək. İdman salonuna və ya hovuza gedin. Dost, həmkar və ya ailə üzvü idman etmək üçün yaxşı stimuldur. Özünüzü idmana necə həvəsləndirirdiniz? Sizinlə bir dost dəvət edin, bir-birinizə dəstək olun!

Zehni geriliyi və antisosial

Valideynlər və müəllimlər belə düşünürdülər ... Albert Einstein! Dörd ildən sonra danışdım. Yeddidə oxumağa başladım. Zəif nəticə göstərdiklərinə görə məktəbdən qovuldular, universitetə ​​aparılmadılar. Və bu insanın dühası öz kəşfləri ilə təkcə elm dünyasını dəyişmədi.

Albert Eynşteyn:

Xoşbəxt bir həyat sürmək istəyirsinizsə, insanlara və ya əşyalara deyil, bir məqsədə bağlı olmalısınız.

Öyrənmək üçün motivasiya

Təhsil almaq idmandan və arıqlamaqdan daha çətindir. Bu vəziyyətdə ən güclü motivator atanın kəməridir. Zarafat, əlbəttə.

P.Bouastın bu haqda düşündüyü budur:

Təhsil xəzinədir, əmək onun açarıdır.

Müasir reallıqlar elədir ki, hər kəs həmişə öyrənməlidir. Yalnız işləməyən təqaüdçülərin təhsil almamaq imkanı var.

Bir çox insan oxumaqdan qorxur. Bu, insan psixikasının normal reaksiyasıdır. İnsanlar bilinməyənlərdən qorxmağa borcludurlar, bu bizim atalarımızdan miras qalıb.

Əgər siz özünüz təhsil sahəsini seçirsinizsə, nəyi bacarırsınız, nə arzu edirsinizsə seçin.

Çox maraqlı bir nümunə Harvard tələbələrinin motivasiyasıdır:

1. Əgər indi yuxuya getsən, o zaman təbii ki, yuxunu görəcəksən. Əgər yatmaq əvəzinə oxumağı seçsəniz, o zaman arzunuzu gerçəkləşdirmiş olarsınız.

2. Çox gec olduğunu düşünəndə, əslində hələ tezdir.

3. Öyrənməyin əzabı müvəqqətidir. Cahilliyin əzabı əbədidir.

4. Təhsil vaxtı deyil. Öyrənmək səydir.

5. Həyat təkcə öyrənmək deyil, hətta onun bu hissəsini keçə bilmirsinizsə, ümumiyyətlə, nəyə qadirsiniz?

7. Yalnız hər şeyi daha əvvəl edənlər, yalnız səy göstərənlər uğurlarından həqiqətən həzz ala bilərlər.

8. Hər kəs hər şeydə uğur qazana bilməz. Ancaq uğur yalnız özünü təkmilləşdirmək və qətiyyətlə gəlir.

9. Zaman uçur.

10. Bu gün axmaq sabahın göz yaşı olacaq.

11. Gələcəyə sərmayə qoyan insanlar realistdirlər.

12. Maaşınız təhsil səviyyənizlə düz mütənasibdir.

13. Bu gün bir daha olmayacaq.

14. İndi də düşmənləriniz kitabları həvəslə vərəqləyirlər.

15. Əgər tərləməsən, qazanmazsan.

Təhsil almaq üçün özünüzü necə düzgün motivasiya etmək olar? İlk başa düşmək lazım olan odur ki, bütün bu akademik alimlər bir vaxtlar BUNU öyrətməyə başladılar. Müəlliminizin vurma cədvəlini bilmədiyini təsəvvür etmək çətindir ... Onun neçə yaşı var? Onların nə qədərini məşqə xərcləyib? O, gündə nə qədər vaxtını dərsə sərf edib? Təbii ki, bu müddət ərzində o, sizdən çox şey öyrənməyi bacardı. Və siz yeni başlamışsınız və qarşınızda hər şey var.

Rəqabət öyrənmək üçün yaxşı stimuldur. Sinif yoldaşları arasında güclü və zəif tələbələr var. Bunları özünüz üçün müəyyənləşdirin. Hər ikisi ilə ünsiyyət yaxşı bir stimul olacaq.

Bir qayda olaraq, təlim zamanı asan və çətin fənlər olur. Əvvəlcə kompleksə diqqət yetirin və çox vaxt. Bu mövzuda saytlar, video dərslər, vebinarlar, bloglar üçün şəbəkədə axtarış edin. Tərbiyəçi tapın. Bəzən mürəkkəb bir mövzunu müstəqil şəkildə öyrənməyə davam etmək üçün ağıllı bir mentorla 2-3 dərs kifayətdir.

Öyrənməyin bir motivi var - öyrənmək! Heç nəyi təxirə salmayın! Hər şeyi bir anda və sona qədər edin, hətta sınaqlar böyük olsa da. Necə deyərlər - iş vaxtdır, əyləncə bir saatdır.

Əmək motivasiyası

Henri Ford dedi:

Ən yaxşı iş yüksək maaşlı hobbidir.

Tətildən və ya tətildən sonra özünüzü işə məcbur etməlisiniz. “Evdə problemlər var, ağlıma ailə fikirlərindən başqa heç nə gəlmir”, “Müdir məndən başqa hamını sevir, amma mən ancaq şumlayıram, təslim oluram...” – işdə hər şey olur, amma bizə dolanışıq verir. , həyatın çox hissəsi burada keçir. İşdə dostluq edirik. Bu ikinci ailə və evdir.

Menecerlər, direktorlar, kadr zabitləri iş üçün xarici motivasiyadan istifadə edirlər. Müəssisənin xarici motivasiya sistemi müxtəlifdir və aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• həvəsləndirmə mexanizmləri: əmək haqqının artırılması, bonuslar, mükafatlar, hədiyyələr, idarəetmə stimulları və s.
• cəza mexanizmləri: şifahi cəzalar, cərimələr və s.

Özünüzü işə psixoloji olaraq necə motivasiya edə bilərsiniz? Yollar var və onların çoxu var. Biz daxili motivatordan istifadə etməliyik! Paxıllıqla başlayaq. Özünüzə sadə bir sual verin: "Hər kəsin mənim kimi işi varmı? Belə həmkarlar? Ofis? Rəislər?" Ən azı bir üstünlük tapın. Ya da çox...

Fikirlərinizlə işləmək lazımdır. Yuxudan oyandıqdan sonra beynimdə belə fikirlər dolanmağa başlayır: "Hər şeydən necə yoruldum. Hər gün eyni şey. İstəmirəm. Edə bilmirəm. Niyə?" Vəzifə qoyuruq, oyanırıq, zehni olaraq oxuyuruq: "Bu gün həyatımdakı ən yaxşı gündür!" O qədər təkrarlayın ki, beyninizdə başqa neqativ fikirlərə yer qalmasın. Ən yaxşısı! Və bu qədər!

Robin Sharma:

Qurbanlar problemlərdən danışırlar. Liderlər həll yollarını təklif edirlər.

Gedirik və ya işə gedirik - xəbərlərdən başqa hər şeyi dinləyirik. Daha çox nəyi bəyənirsiniz? Kitab, musiqi, lətifələr - seçim əladır.

Rutin tərəfindən əmilir. Hər gün eynidir. Üç-yeddi gün ərzində iş gününüzün şəklini çəkin. Nəyin optimallaşdırıla biləcəyini, sadələşdirilə biləcəyini təhlil edin. Fotonun təhlili əsasında növbəti gün üçün planlar qurun.

Əlinizdən gələni etmək üçün özünüzü necə motivasiya etmək olar? Öyrənməyə, təkmilləşdirməyə, inkişaf etməyə davam edin. Oxuyun, kurslarda iştirak edin, İnternet resurslarından istifadə edin. Müasir texnologiya bunun üçün sehrli imkanlar verir. Nəqliyyatda, gəzintidə - hər yerdə oxuya bilərsiniz.

Özünü motivasiya. Həyatda necə hərəkət edirik? Bu mütərəqqi və ya sarsıntılıdır? Hədəflər qoymaq, yoxsa Allah necə verəcək? Hər biriniz bu və bir çox başqa sualları özünüzə verdiniz və ya həyatınızda uğur qazanmaq istəyən kimi sizdən daha çox soruşacaqsınız.

Özünü motivasiya nədir? Bu, həyatda nəyəsə nail olmaq istəyirsinizsə, nəticə əldə etmək prosesini idarə etmək qabiliyyətinizdir. Və daha bir şey: əgər uğur və ya nəticə istəməzsə və gözlədiyiniz sürətlə və məbləğə yaxınlaşa bilmirsə, həmişə özünüzü motivasiya etməlisiniz.

Bir çox ədəbi mənbələrin bəlası ondadır ki, onlar başqa insanlara motivasiya yaradanda onların hər birinin fərdi şəxsiyyət olduğunu nəzərə almırlar. Və hər bir insana sırf fərdi yanaşma lazımdır. Fərdidir.

Bu yazıda biz hamınız üçün, əziz oxucular, təkcə özünü motivasiya etməyin üsul və üsullarını deyil, həm də xarakterinizi, hətta, deyə bilərik ki, temperamentinizi də nəzərə almağa çalışdıq.

"Özünüzün öhdəsindən necə gəlmək" və bir şey etmək üçün bütün məsləhətlər hər bir insanın şəxsi xüsusiyyətlərinə əsaslanır. Sonuncu məqalədə "" insan tipləri haqqında daha çox danışdıq, bunda özünü motivasiyaya diqqət yetirəcəyik.

Özünü motivasiya: özünüzə fərdi yanaşmanı necə tapmaq olar

Rahatlıq üçün insanları şərti olaraq 4 növə böldük və bundan çıxış edərək “özümüzə ədalət tapmağın” yollarını seçdik, yəni öz fərdi motivinizi yaradın.

Məqsədli tşəxsiyyət növü

Bunlar hədəf insanlardır. Qarşısına aşılması lazım olan bir xətt və ya məqsəd qoyulmasa, yaşaya bilməzlər. Məqsəd onları həm motivasiya edir, həm də enerji yaradır.

İdeya sadədir: bir məqsəd var - hərəkət etmək üçün enerji var, məqsəd yoxdur - cansıxıcılıq və ya blyuz başlayır. Onların fərdi xüsusiyyəti ondan ibarətdir ki, məqsədə gedən yolda keçilməz maneələr onları daha da həvəsləndirir. Və "çörək üçün get" kimi çox asan bir məqsəd motivasiya səviyyəsini aşağı salır.

Hər bir şəxsiyyət növü üçün sehrli TOP-5 əşyaların siyahısını yaratmağa çalışdıq. Aydındır ki, onlardan daha çox ola bilər. Bəziləri bəziləri üçün daha vacibdir, bəziləri üçün daha az əhəmiyyət kəsb edə bilər və ilk beşliyə daxil olmaya bilər.

Onlar azalan əhəmiyyət sırası ilə təsvir edilmişdir. Qəbul edin.

Məqsəd yönümlü insanlar özləri üçün necə motivasiya yarada bilərlər?

1. Şəxsi məqsədlər

Belə insanlar üçün məqsəd yoxdursa, hərəkətin mənası yoxdur. Məqsəd və ya əldə edilə bilən nəticənin təsviri nə qədər çox və daha yaxşı çəkilərsə, belə bir insanın daxili motivasiyası bir o qədər çox olar.

Buna görə də məsləhət: məqsədinizi "çəkin".

2. Şöhrətpərəstlik

Ambisiya həmişə nailiyyət perspektividir. Əgər məqsədyönlü insan təsəvvür edirsə və inanırsa ki, bir ildən sonra şöbə müdiri, 5 ildən sonra isə həmtəsisçi olacaq, onda onun üçün motivasiya səviyyəsi kəskin şəkildə yüksələcək.

İpucu: ambisiyaları daxil edin və 5-10-20 il üçün böyük planlar qurun.

3. Həyəcan

Necə deyərlər, etməyə başla. Məqsədlə məşğul olmaq motivasiyalılar üçün vacibdir. Və buna nail olunduqca, bir qayda olaraq, əlavə maraqlar və bonuslar üzə çıxır. Buna görə də belə insanlar tez-tez mübarizəyə qoşulmağa cəsarət edirlər. Bundan sonra həyəcan və məqsəd hissi yaranır. Ümumiyyətlə, əsas odur ki, “davaya qarışmaq”dır.

4. Şəxsi bonuslar

Məqsədli şəxsin şəxsi bonusları aralıq nəticələr əldə etmək deməkdir. Bu bonusları özünüz üçün hədiyyələr, mükafatlar, istirahət, səyahət və s. şəklində təşkil etmək olar.

5. Nailiyyətlərin siyahısı

Siz həmçinin əvvəlki nailiyyətlərinizlə özünüzü motivasiya edə bilərsiniz: "Əgər bunu əvvəllər edə bilirdimsə, indi niyə edə bilmirəm?" Belə hallarda fotoşəkillərə, sertifikatlara, əvvəlki qələbələrin xatirələrinə baxmaq kömək edir. Onlar tez-tez əlavə motivasiya yaradırlar.

Məqsədli bir insan olsanız, heç bir şey işləmirsə?

• Ola bilsin ki, siz yoruldunuz və fərqli fəaliyyətə, fərqli məqsədə keçməli və ya sadəcə istirahət etməlisiniz.
• Məqsədlərinizi nəzərdən keçirin. Ola bilsin ki, siz hələ də həyatda öz məqsədlərinizi müəyyənləşdirə bilməmisiniz, buna görə də "sizin deyil" deyilən fəaliyyətdən "alınırsınız".

Qumar şəxsiyyət növü

Qumar növü dedikdə məqsədə çatmaq üçün səy göstərən, lakin hər zaman onun həyata keçirilməsi üçün ən çox ehtimal olunan fürsəti yoxlayan şəxs başa düşülür. Belə adamlarda “ov”un yaxınlaşmasını görəndə nə isə etmək istəyi gəlir. Aydındır ki, çətinliklər və maneələr onları məqsədyönlü olanlardan qat-qat az həvəsləndirir. Onların dediyi: “Kassadan çıxmadan dəmiri vur”.

Qumarbazlar özləri üçün necə motivasiya yarada bilərlər?

1. Həyəcan

Bu insanlar üçün ehtiras bir kredodur. Məqsəd nə qədər yaxındırsa və ya yırtıcı nə qədər aydındırsa, ona çatmaq üçün bir o qədər həvəs olur. Çox vaxt bu insanlar "zəif" motivasiya olunur və cəlbedici və ya çətin bir məqsədə yapışırlar. Onlar həmişə həyəcan hissi ilə qidalanırlar.

2. Şəxsi bonuslar və şəxsi faydalar

Şübhəsiz ki, qumar oynayan insanları həmişə əməyinə və çalışqanlığına görə onları gözləyən mükafat, mükafat, mükafat motivasiya edir. Bacarıqlarının mükafatlarla dəstəklənməsindən məmnundurlar.

Özünüzü qumarbaz hesab edirsinizsə, edilən əməllərə görə mükafatlar hazırlayın. Və sonra hər hansı bir iş, hətta ən xoşagəlməz, yüksək keyfiyyətli və sürətli olacaq.

3. Rəqabət, rəqabət

Təbii ki, rəqabət və rəqabət də həyəcanın başqa bir formasıdır. Və bütün digər bonuslara əlavə olaraq, biznesə rəqabət əlavə etsəniz, əlbəttə ki, bir qumarbazdan daha çox irəliləyiş və daha yaxşı keyfiyyət əldə edə bilərsiniz.

4. Xəyallar və planlar

Qumar oynayan insanlar plan qurmağı sevmirlər, lakin çox vaxt xəyal qurmağı xoşlayırlar. Bir arzunun gerçəkləşməsi onlar üçün həmişə maraqlıdır.

Onların vəziyyətində xəyal etmək, məqsədin həyata keçirildiyi yolları təsəvvür etmək faydalıdır. İstək kartlarını çəkənlər onlardır və onlar üçün ən məhsuldardır. Ümumiyyətlə, "qumar", xəyal qurun və məqsədə müxtəlif yanaşmaları sınayın, bu sizin üçün işləyəcək.

5. İmkanların siyahısı

Bu insanlar üçün imkanlara sahib olmaq cüzdanlarında böyük pulların olması kimidir. Bu, həqiqətən ruhu istiləşdirir və həvəsləndirir. Buna görə də, öz motivasiyasını artırmaq üçün qumarbazların məqsədə çatmaq üçün imkanlarını "inventarlaşdırması" və onları yaxşı vizuallaşdırması faydalıdır. Bu, balıqçının alətinə yenidən baxıb balıq ovu mövsümünə hazırlaşmağa bənzəyir.

Əgər siz qumarbaz bir şəxsiyyətsinizsə və öz motivasiyanız işləmirsə?

• Ola bilsin ki, keçmiş ehtirasınızı tükətmisiniz və bütün qısamüddətli hədəflərinizi həyata keçirmisiniz. Beləliklə, sizin daha ciddi, uzaq hədəflərə keçməyin vaxtıdır və sonra həyəcan yenidən qayıdacaq.
• Ola bilsin ki, siz öz işinizlə məşğul olmursunuz və həyatınızı dəyişməyin və dəyişməyin vaxtıdır. Fəaliyyət istiqamətini yenidən nəzərdən keçirin, həyat məqsədlərini ciddi şəkildə nəzərdən keçirin.

Çalışqan şəxsiyyət tipi

Bu, iş tapşırıqlarına və onların həyata keçirilməsinə yönəlmiş bir şəxsiyyət növüdür. Onların şüarı belədir: “İş yüksək keyfiyyətlə və vaxtında görülməlidir”. Onlar işdən yayınmağı sevmirlər, maaşlarının artırılmasını və atılan hər addıma görə mükafat istəməyə tələsmirlər.

Yaxşı işləməyə və bunun üçün layiq olduqlarını almağa çalışırlar. İşdə məsuliyyətlidirlər, ciddidirlər, həmişə götürə biləcəkləri barı görürlər. Çox üzərlərinə götürmürlər, lakin çətin tapşırıqlardan da imtina etmirlər. Bütün iş proseslərində nə vaxt dayanacağını bilin.

Çalışqan insanlar üçün hansı motivasiya lazımdır:

1. Tapşırıqlar haqqında bəyanat

Tapşırıqları elə tərtib etməlidirlər ki, başa düşülən və yerinə yetirilə bilən olsun. Tapşırıq bir sıra sadə addımlara bölünməli və proses başlamalıdır. Onda belə adamlar üçün istənilən prosesə başlamaq asan olacaq, işləmək asan olacaq.

2. Fəaliyyətinizdə məna oyatmaq. Ciddilik

Zəhmətkeş insanların etdiklərinin sadəcə olaraq belə deyil, başqalarının xeyrinə olduğunu bilmələri vacibdir. Yalnız maraqlı deyil, həm də faydalı olacaq bir fəaliyyət seçsəniz, onların praktiki olaraq özünü motivasiyaya ehtiyacı olmayacaq.

Artıq görülən işdə məna tapmaq, işin əhəmiyyətini və ciddiliyini özünüz üçün yaratmaq da faydalıdır.

3. Kitablar və videolar

Həvəsləndirici kitablar, audio podkastlar, filmlər tapın. Həqiqətən də, zəhməti ilə uğur qazanmış insanlar haqqında çoxlu film tapmaq olar. Gözəl və uğurlu həyat hekayələrinə baxmaqdan və ya oxumaqdan inanılmaz motivasiya əldə edə bilərsiniz.

4. Uğursuzluq təhlükəsi

Bir də nail olmasam, etməsəm, imtina etsəm nə olacaq?... Bu sualları çox vaxt zəhmətkeş şəxslər özlərinə verirlər. Bu sualın cavabı çox vaxt bu insanları işə başlamağa vadar edir, çünki aydındır ki, “balığı gölməçədən asanlıqla çıxara bilməzsən”.

Mənfi motivasiya və nail olmamaq təhlükəsi də zəhmətkeş üçün əlavə motivasiyadır.

5. Tənbəlliklə mübarizə aparın. Başladığınız işləri bitirin və ya onlardan qurtulun

Yaxşı gün! “Ona nəyisə sövq etmək, həvəsləndirmək” mənasında “motivasiya” sözü ilə işlədiləcək düzgün ön söz hansıdır? HA motivasiya və ya K motivasiya? Məsələn: İş yazmağa (yazmağa) həvəsləndirmək Uğur əldə etmək (nail olmaq) üçün motivasiya etmək Almağa (almağa) həvəsləndirmək

Tez-tez istifadə olunan variantlar: bir şey üçün motivasiya etmək (almağa həvəsləndirmək) və bir şey etməyə həvəsləndirmək (almağa həvəsləndirmək).

Xahiş edirəm cümlələrdə durğu işarələri qoymağa kömək edin: Proqramın əsas vəzifəsi kiçik məktəblilər arasında iqtisadiyyat sahəsinə marağı - gələcəkdə uşağı dərin iqtisadi biliklərə yiyələnməyə sövq edəcək maraq yaratmaqdır. Proqramın digər mühüm vəzifəsi şəxsi maliyyə sahəsinin konseptual aparatının formalaşdırılmasıdır, yəni. gələcəkdə həyat üçün zəruri sosial-iqtisadi biliklərin əldə edilməsi üçün əsas olacaq fundamental tərif və anlayışlarla tanışlıq. “Oyun iqtisadiyyatı – uğur vektoru” proqramında faydalı bacarıq və biliklərin mənimsənilməsi əsasən maraqlı modelləşdirmə və rollu interaktiv oyunlar zamanı həyata keçirilir. Əvvəlcədən təşəkkürlər. O. İlyin.

Rus dili yardım masasının cavabı

İkinci tire əvəzinə vergül qoymaq daha yaxşıdır, əks halda durğu işarəsi düzgündür. Nəzərə alın ki, üslub baxımından mətni təkmilləşdirmək olar (məsələn, birləşməmək üçün gələcəkdə motivasiya edəcək).

Mötərizədə vergül lazımdırmı?
Öz səriştəsizliyinizi dərk etmək, bir tərəfdən sizi çatışmayan bacarığı əldə etməyə sövq edə bilər, digər tərəfdən isə (,) hisslər yarada bilər...

təşəkkürlər.

Rus dili yardım masasının cavabı

Birlik olduğu üçün vergül lazımdır a homojen üzvləri birləşdirir həvəsləndirə bilər və səbəb ola bilər, giriş konstruksiyasına daxil edilmir (cümlə quruluşunu pozmadan buraxıla bilər).

Hörmətli Yardım! Aşağıdakı cümlələrdə "başqa", "istisna" sözləri ilə konstruksiyaları təcrid etmək lazımdırmı və bu cür vergül ifadəsini necə motivasiya etmək olar:

1. Yadda saxlamaq lazımdır ki, Satınalma Qaydalarına əlavə olaraq, alıcı öz rəsmi saytında ... yerləşdirməlidir.
2. Nəzərə almaq lazımdır ki, müqavilə sistemi üzrə mövcud qanunvericilik bazası ilə yanaşı, həm də ... rəhbər tutulmalıdır.

Qaydaları yenidən oxuduqdan sonra belə qənaətə gəldim ki, həm birinci, həm də ikinci halda “əlavə” və “bundan başqa” sözləri tabe cümlələrə başlayır, lakin bu strukturların ayrılması məcburidir. Mənim fikrim düzdür?

Çox sağ olun!

Rus dili yardım masasının cavabı

Sözlər istisna olmaqla və bundan başqa(“istisna, artıq” mənasında) onlar tabeli müddəaları deyil, məhdudlaşdırıcı və ya genişləndirici məna daşıyan dövriyyələri (şərti olaraq əlavə adlanır) təqdim edirlər. Bu cür ifadələr adətən vergüllə ayrılır, lakin vergül istifadəsi ciddi şəkildə tələb olunmur, işarələr olmaya bilər. Durğu işarələrinə baxın: İSTİSNA (kim, nə); BEYOND (nə).

Salam! Cümlədəki durğu işarəsinin düzgün olub olmadığını deyin:

Eyni zamanda, diqqəti cəlb edirik ki, (,) əgər alıcı müəyyən müddət ərzində müəyyən növ mal almaq lazımdırsa (,) və malların tədarükü müqaviləsinin qiyməti 100-dən çox deyilsə. min rubl, bu malların təchizatçısının imkanı var ...

Və hələ - qısaltmalarda lazım olan boşluqlar və s., və s., yəni cəmdir. digərləri, çünki bu məsələdə konsensus yoxdur. Belə boşluqları necə motivasiya edə bilərsiniz?

Rus dili yardım masasının cavabı

Düzgün durğu işarələri: Eyni zamanda, diqqət yetirək ki, alıcının müəyyən edilmiş müddət ərzində müəyyən bir növ mal alması lazımdırsa və malların tədarükü üçün müqavilənin qiyməti 100 min rubldan çox deyilsə, tədarükçü bu malların imkanı var...

Boşluqlar lazımdır, belə bir orfoqrafiya Rusiya Elmlər Akademiyasının Rus Orfoqrafiya lüğətində qeyd olunur. Qısaldılmış sözlər arasında boşluqlar qoyulur.

Axşamınız xeyir, motivasiyalı və motivasiyalı danışmaq əvəzinə motivasiyalı, motivasiyalı danışmaq olarmı?

təşəkkürlər.

Rus dili yardım masasının cavabı

“Əvəzində”, yəni sinonim kimi, çətin ki.

Salam! Bilmək istərdim ki, “motivasiya” feli prefikslərlə işlənirmi: məsələn, “motivasiya”, “motivasiya”?

Rus dili yardım masasının cavabı

Təbii ki, bu formalar danışıq nitqində istifadə olunur. Amma bu o demək deyil ki, onlar ədəbi dil normalarına tam cavab verirlər.

Rus dili yardım masasının cavabı

Həm "mikrobları öldürür", həm də "mikrobları öldürür" normasıdır. Bunu, məsələn, A. A. Zaliznyakın "Rus dilinin qrammatik lüğətindən" istifadə edərək yoxlaya bilərsiniz.

"Blokaj" sözü rus dilinin lüğətlərində qeyd olunur.

Salam! İnternetdən bəzi nümunələr: İnsanları necə motivasiya etmək olar. İnsanları və özünüzü necə motivasiya etmək olar. İşçiləri necə həvəsləndirmək olar. İşçi heyətini necə effektiv şəkildə motivasiya etmək olar... Zəhmət olmasa deyin, burada “motivasiya” sözünün mənası nədir? Təşəkkürlər!

Rus dili yardım masasının cavabı

Bu söz “səhv etmək” (müxtəlif vasitələrin köməyi ilə fəaliyyəti gücləndirmək) və ya “sövq etmək” (inandırmaq, məcbur etmək) mənalarında işlənir.

Dövlət Yanğından Mühafizə Xidmətinin Akademiyası və ya Dövlət Yanğından Mühafizə Xidmətinin Akademiyası necə yazılır? Bu və ya digər orfoqrafiyanı necə motivasiya etmək olar? Təşəkkürlər!

Rus dili yardım masasının cavabı

Sağ: Dövlət Yanğın Xidməti Akademiyası.

təhsil və ya təhsil üçün motivasiya?

Rus dili yardım masasının cavabı

Sağ: təhsilə, təhsilə ehtiyacı stimullaşdırmaq.

Salam!
Bir dostumla mübahisə etdik. O, “Emalaya bənzər avqust səması altında” ifadəsini yazıb ki, ona belə bir vəziyyətdə “oxşar” yazmağın düzgün olduğunu söylədim. Niyə bilmirəm, sadəcə bilirəm, hiss edirəm. O, cavab verdi ki, orijinalda ifadə "Avqust səması haqqında, minaya bənzər" kimi səslənir, lakin hər iki halda "oxşar" yazılıb. mən razı deyiləm. Amma necə izah edəcəyimi, necə motivasiya edəcəyimi bilmirəm. Netdə sifətlərin azaldılması qaydalarını tapmadım, deyə bilərsinizmi, düz deyirəm, əgər belədirsə, birinci versiyada “oxşar” yazılanı necə izah edə bilərəm?

Rus dili yardım masasının cavabı

Sən haqlısan. Düzgün yazılış: Avqustun minaya bənzər səması altında. Oxşar - instrumental işin forması (hansı səma altında?), oxşar -ön söz forması (göy haqqında?).

Salam.
Kiçik oğluma şofer sözünü O (şoför) hərfinə vurğu ilə deməyi öyrədən nənəmlə mübahisəli bir məsələ yarandı və bunun düzgün olduğunu iddia etdi. Mən onunla razı deyiləm, amma cavabımı motivasiya edə bilmirəm.
Şərhlərlə cavab versəniz çox minnətdar olaram.

Rus dili yardım masasının cavabı

Düzdü, əlbəttə, şofer e R. Yalnız bir arqument var - rus dilinin istənilən normativ lüğətinə keçid.

Sualı verdim, görünür, başqalarının kütləsində “batdı”. Bundan əlavə, deyəsən, cavab hazır olanda mənə xəbər verəcəklərinə söz verilmişdi.
Sual olunur: mənəviyyatdakı şəkilçi nə deməkdir? Demək, mənası budur. Yaxşı, məsələn, Gramota.ru saytında oxuduğum kimi, -in uzunluğu göstərir.
Təşəkkürlər!

Rus dili yardım masasının cavabı

"Rus qrammatikası"ndan sitat gətiririk:

Nisbi qeyri-maddi sifətlərlə işlənən sözlər (şəkilçi və şəkilçi-mürəkkəb) sifətin həvəsləndirici kökündə adlandırılanların varlığını bildirir: əlillik, planlaşdırma, buludlu, tamlıq; ansambllıq(musiqili və ya dramatik əsərin ifası haqqında, xüsusi). Şifahi sifətlərlə işlənən isimlər sifətin həvəsləndirici kökündə adlanan hərəkətə meyl və ya qabiliyyəti ifadə edir: cücərmə, axıcılıq, sabunluluq, yorğunluq, qıcıqlanma.

Bu tipli bir çox sözlər həm də “müxtəlif dərəcələrdə özünü göstərən və ölçülə bilən əlamət” kimi daha ümumi mənaya malikdir: sürət, rütubət, yağ tərkibi, gəlirlilik, qaz tərkibi, alaq otları, səmərəlilik, alaq otları; siqaret, su tərkibi(çaylar haqqında, xüsusi), qırılma(iplik, spesifikasiya haqqında), tam montaj(mütəxəssis.), mərtəbələrin sayı(mütəxəssis.). Bu cür birləşmələr mürəkkəb sifətlərin əlaqəli köməkçi komponentləri ilə də motivasiya edilə bilər: - valentlik (ikivalentli, üçvalentli) - valentlik, -xətdə (tək sıra, ikiqat sıra, geniş sıra) - sıra(yeni spesifikasiya). Bu qrupun isimləri əsasən elmi-texniki terminologiya üçün xarakterikdir.

Bəzi sözlər insana münasibətdə konkretləşən ikinci dərəcəli “xüsusiyyət daşıyıcısı” mənasına malikdir ( fərdilik, məşhur, ortalıq), yer, qab, məkan ( təyyarə, boşluq, tutumu, qabarıq), əməl ( alçaqlıq, vulqarlıq, ifrat, murdarlıq), maddə, məhsul ( maye, hisə verilmiş), ümumi şeylər, fenomen ( nadirlik, xəbərlər), kollektiv konsepsiya ( gənclik(Gənclər), mövcudluğu(nə mövcuddur)).

Növ müxtəlif sahələrdə məhsuldardır. Bədii nitqdən nümunələr: Bu təvazökar sakitlik, Hiyləgər gülüş və hiyləgər baxış(top); mələk onun gözəllik(Rəng.); hamısı sevən onun təbiətlər(Rəng.); v gəlmək qeyri-səlis(Əhməd.); V onun kiçiklik və kövrəklik(Evtuş.).

- [fr. motiver] əsaslandırmaq, nəyin lehinə motivlər, arqumentlər gətirmək l. Ona. həvəsləndirici. Xarici sözlərin lüğəti. Komlev NG, 2006. MOTİVƏ EDİN Səbəblər, arqumentlər verin; sübutlarla dəstəkləyin. 25.000 xarici sözün izahı, ...... Rus dilinin xarici sözlərin lüğəti

Bax izah edin ... Rus sinonimlərinin lüğəti və oxşar ifadələr. altında. red. N. Abramova, M .: Rus lüğətləri, 1999. arqumentlərlə arxayın olmaq, izah etmək, sübut etmək, əsaslandırmaq, mübahisə etmək, əsaslandırmaq, sübut etmək, yekunlaşdırmaq, ... ... Sinonim lüğət

həvəsləndirmək- motivator, o. həvəsləndirici. Nəyin lehinə motivlər, arqumentlər verin; əsaslandır ki, l. ALS 1. Bəs bu baxışlara əsaslanaraq, yeni qanunu aşağıdakı ifadələrlə motivasiya etmək olarmı? 17. 12. 1856. Pletnev P. Vyazemskiyə. // S. 3 443. ...... Rus qallicizmlərinin tarixi lüğəti

həvəsləndirmək- (motivasiya etmək səhvdir) ... Müasir rus dilində tələffüz və stress çətinliklərinin lüğəti

Arqumentlərlə izah edin, həvəsləndirici səbəbləri göstərin. Motiv motivasiya, səbəb. Çərşənbə Akademik P.I.Keppen Akademiyanın diqqətini ... siyahıyaalmaların daha tez-tez aparılmasından və ...... zamanı yığımın çıxarılmasından yarana biləcək faydalara yönəltdi. Michelsonun Böyük izahlı frazeoloji lüğəti (orijinal imla)

Həvəsləndirmək, rui, rue; hər hansı; sover. və yoxlanılmamış., nə daha. Gətirin (aparıcı) motivləri, lehinə olan arqumentləri n. M. onun uğursuzluğu xəstəlikdir. | isim motivasiya, mən, Çar, motivasiya və, arvadlar. və motivasiya, və, arvadlar. Ozhegovun izahlı lüğəti. S.İ. Ozhegov, ...... Ozhegovun izahlı lüğəti

həvəsləndirmək-nə nə. [Mixail Fedoroviç] səfərini hansısa aşkar absurdluqla motivasiya etməyi lazım bilir (Çexov)... İdarəetmə lüğəti

Arqumentlərlə izah edin, motivasiya edən səbəbləri göstərin Motiv motivasiya, səbəb Müq. Akademik P.İ. Köppen Akademiyanın diqqətini daha tez-tez siyahıyaalma istehsalından və auditlər zamanı yığımdan yarana biləcək faydalara cəlb etdi ... ... Michelsonun Böyük izahlı frazeoloji lüğəti

Mən yox. və bayquşlar. krossover Bir şeyin lehinə sübut, arqumentlər təqdim etmək; haqq qazandırmaq. II nes. və bayquşlar. krossover Sözün mənasını işarələyənlə işarə edən arasındakı əlaqə ilə izah edin (dilçilikdə). Efremovanın izahlı lüğəti. T.F.Efremova. 2000... Efremovanın rus dilinin müasir izahlı lüğəti

həvəsləndirmək- qəzəb, rui, ruet motivi ... Rus orfoqrafiya lüğəti

Kitablar

• , Martens Jens-Uwe. Həmişə əməl etməyi necə öyrənə bilərik? Yaxşı əhval-ruhiyyə yaratmağı necə öyrənə bilərik ...
• Özünü motivasiya. Özünü Motivasiya Sənəti, Martens Jens-Uwe, Kul Julius. Həmişə əməl etməyi necə öyrənə bilərik? Yaxşı əhval-ruhiyyə yaratmağı necə öyrənə bilərik ...

Mən motivasiyanın iki əsas növündən danışmağı təklif edirəm.

Bu "Kimdən" motivasiyası və "K" motivasiyasıdır.

Bu motivasiyalar arasındakı əsas fərq ondan ibarətdir ki, “Kimdən” motivasiyasını tətbiq etməklə biz özümüzə yaraşmayan şeylərdən uzaqlaşmağa çalışırıq. Məsələn, yoxsulluq, münasibət problemləri, arıqlamaq və s.

Bu işdə əsas həvəsləndirici qüvvə mənfi rəngə malikdir - biz özümüzə yaraşmayan mövcud vəziyyətdən qaçırıq.

Motivasiya "K" əksinə - biz özümüzə uyğun olmayandan deyil, almaq istədiyimizdən başlayırıq. Əzələ qurmaq, pul qazanmaq, xoşbəxt ailə yaratmaq və s.

Motivasiyada əsas qüvvə "K" müsbətdir, arzu olunan məqsədə çatmaqdan həzz gözləməsidir.

"Kimdən" motivasiyasını nə vaxt və nə vaxt "K" tətbiq etmək lazımdır?

Bilə bilərsiniz, amma insanların əksəriyyəti "Kimdən" motivasiyası ilə daha yaxşı motivasiya olunur. Problem artıq çılpaqlıqdan asılı olduqda və hərəkət etməmək mümkün olmayanda daha çox insan hərəkətə başlayır.

Yaxşı bir şey əldə etmək üçün əlavə səy göstərmək perspektivi az adamı cəlb edir. Əksinə, insanlar onları ciddi problemlər gözlədikdə hərəkətə keçməyə hazırdırlar.

Buna əsaslanaraq, hazırlıqsız bir insanı "K" motivasiyası ilə motivasiya etməyə çalışsanız, "Kimdən" motivasiyasından istifadə etsəniz, bunun daha pis işlədiyini görəcəksiniz.

Lakin bu tendensiya həmişə davam etmir.

Müəyyən bir şüur ​​səviyyəsini inkişaf etdirmiş və yaxşı bir performans səviyyəsinə nail olan insanlar çox vaxt "K" motivasiyasına üstünlük verirlər. Onlar nəticə əldə etmək üçün işləməyə öyrəşiblər və onsuz da problemlərdən razı salmaq istəyindən daha çox yeni məqsədlərə nail olmaq istəyi ilə motivasiya olunurlar.

Bu məqalədə yersiz olacaq uzun mübahisələrə girməsəniz, sadə bir nəticə çıxara bilərsiniz - "Kimdən" motivasiyası daha az şüurlu insanlarda daha yaxşı işləyir. Həyatda daha çox reallaşan insanlar "K" motivasiyasına üstünlük verirlər.

Bu qayda universal deyil, amma insanlarla bağlı müşahidələrimə əsasən belə bir nümunə çıxardım, nə vaxtsa insanlarla işləsəniz, bir şöbəni, layihə qrupunu və ya şirkəti idarə etsəniz, bu sizin üçün faydalı ola bilər.

Məsələn, aşağı ixtisaslı işçini həvəsləndirmək istəyirsinizsə, yaxşı işə görə mükafat vəd etməkdənsə, onu cərimələrlə “hədələmək” daha yaxşıdır. Bonuslar onu çox həvəsləndirmir, lakin cərimə almaq istəməmək yaxşı nəticə verəcək. Çox güman ki.

Özüm üçün sizə bu 2 motivasiya üsulunu birləşdirməyi məsləhət görürəm. Bir-birini yaxşı tamamlayırlar.

Performansınızı artırmaq və bununla da həyatda böyük nəticələr əldə etmək istəyirsinizsə, bunu mənim özünü motivasiya kursumda faydalı hesab edə bilərsiniz.