Motiválj mire vagy mire. Hol talál motivációt és hogyan motiválja magát: hatékony módszerek és buktatók. Szerencsejátékos személyiségtípus

A motiváció a legnépszerűbb kifejezés a pszichológiában, menedzsmentben, marketingben. Mindenki gyerekkora óta tudja: "A halat nem lehet gond nélkül kihúzni a tóból." De egyáltalán mi készteti őt húzásra? Rengeteg lehetőség van: éhség, hobbi, valaki kérése stb. Ezt egy szóval motivációnak hívják.

A motivációk típusai

A jelenségek, események, tények összessége, amelyek képesek az embert tevékenységre, erőfeszítésekre ösztönözni - ez a motiváció.

Ebben a cikkben a motiváció két poláris típusát vizsgáljuk meg:

  • belső;
  • külső.

A külső legendásnak mondható: "Meg kell, Fedya, muszáj!" Vagyis a külső tényezők cselekvési indítékként szolgálnak. „Nem akarom megcsinálni a házi feladatomat, de anyám hamarosan jön… muszáj.” Vagy: "Túl lusta fitneszre járni, de a pénzt kifizették. Szükséges."

A belső motiváció magától születik, és az ember személyiségétől függ. Azok a cselekvések, amelyek végrehajtására késztet, örömet és hasznot hoznak az ember számára.

Mindkét típusú motívum folyamatosan metszi egymást, minden az ember viselkedésén múlik.

Minden csak rajtunk múlik

Motiválja magát, vagy hagyja, hogy külső körülmények megtegyék? Nincs választási lehetőség, hiszen mindent, ami velünk történik a földi életben, magunkat hozzuk létre.

Anekdotát akarsz? "Egy nő metrón utazik hazafelé a munkából. A keze tele van táskákkal. A fejében a következő gondolatok járnak: "Hogy vagyok a boltokból! És ha hazajössz, a férjed kecske, a gyerekek rettenetesek! "Mögötte egy őrangyal füzettel:" Furcsa vágyak, de nem választanom kell, teljesítenem kell!"

Gondolataink és az általuk generált érzelmek egyfajta jelzés a külvilág felé. A világ kedvesen válaszol. Népi bölcsesség – „amit elvetsz, azt aratod”.

És íme, amit Zig Ziglar mondott erről:

Ha valamit el tud képzelni - el is tudja érni!

Tehát először meg kell változtatnod a szokásos gondolataidat arról, hogy mi nem felel meg neked az életben. – Milyen hideg, borzasztó! módosítsa az "Ok, nem meleg!" Nem elégedett a főnökkel? – De annyi évnyi közös munka után ez kiszámíthatóvá vált. Stb. A gondolatok anyagiak. Minden, ami körülvesz bennünket, eredetileg valakinek az agyában született.

Egy olyan technika, mint a vizualizáció, segíthet motiválni magát. Ez az eszköz annál jobban működik, minél részletesebb és pontosabb a kívánt kép. A briteknek van egy közmondásuk: "félj álmodni, az álmok valóra válnak."

"Krónikus vesztes"

A Walt Disney Company ma milliárdokat keres. Pályafutása elején pedig Walt Disney-t kirúgták az újságból "képzelethiánya miatt". A rajzfilmeket, amelyek legendává tették, egyetlen stúdió sem fogadta el. Csődbe ment. A pletykák szerint legendás cégéhez befektetőket keresve több mint 300 elutasítást kapott... Mi lenne, ha feladná?

Hogyan motiváld magad?

W. Clement Stone azt mondta:

A világos cél az első lépés minden eredmény felé.

Hogyan motiváld megfelelően magad, hogy...? Ha hasonló kérdés merül fel, az azt jelenti, hogy szükség van a cél elérésére. A célnak a lehető legegyszerűbbnek kell lennie. Ez olyan, mint a hagyma hámozása – távolítsa el az összes héjat és dobja el, csak a lényeget hagyja meg. Például a "hagyma" angolul tanul. "Essence" - tanulj meg tíz leckét 30 nap alatt, és teljesíts egy legalább 10 pontos tesztet. A célt követve cselekvési tervet készítünk. Az első pontoknak alapvetőnek kell lenniük. Akár "kikelni a székből", "felvenni egy könyvet". A kitűzött cél eléréséhez közeledve változtatunk, emeljük a lécet.

Furcsán hangzik, de a motivációban nem az utolsó hely az irigység. Csak találni kell egy méltó tárgyat. Az egykori alkalmazott egy osztályon dolgozott, ahol fiatal lányok vették körül. Egy ruha, farmer... Egy kis irigység is elég volt neki, hogy végre diétázzon, elmenjen Pilatesre. Egy fiatal, érdekes nőt küldtek nyugdíjba. Még mindig magukkal hívják bowlingozni és moziba.

A híres emberek többnyire nem tették fel maguknak a kérdést: "Hogyan motiválod magad?" Leggyakrabban egyszerűen a céljuk felé törekedtek, és azt csinálták, amit szerettek vagy szükségük volt valakire. Minden ilyen személy történetének megismerése, a hírességek életrajzának, életükből származó esetek, mások róluk szóló emlékeinek olvasása segít a személyes indíték megtalálásában.

Joe Dispenza:

Azokban az emberekben, akiknek sikerült nyomot hagyniuk a történelemben, van még egy közös vonás: mindannyiuknak nagyon világos elképzelésük volt arról, hogy pontosan mi fog történni az életükben.

Szeretnék fogyni, de...

Hogyan motiváld magad a fogyásra? Ebben a kérdésben fontos egyértelműen megfogalmazni a célt. Például: ha lefogyok, akkor:

  • megszabadulni a betegségtől;
  • munkát szerezni;
  • megváltoztatni a magánéletemet és így tovább.

A következő lépés annak megértése, hogy mi történik, ha a célt elérjük.

  • Ha a szív (vagy a máj) megszűnik fájni, elmúlik a szenvedés, új lehetőségek nyílnak meg, nem költenek gyógyszerekre, kórházakra.
  • Nem kapok álommunkát, mert a paramétereim nem felelnek meg a munkáltató elvárásainak. Ha lefogyok, akkor egy érdekes és kedvenc dolgot fogok csinálni, megnő az önbecsülésem, jobbra fordul a karrierem és a magánéletem.
  • Ha lefogyok, jobban fogok kinézni, nő az önbecsülésem, megjelenik az önbizalom. És ha a belső egyenlő a külsővel, akkor észrevehető lesz a körülöttem lévők számára. Képes leszek kommunikációt kialakítani másokkal. Segíthet a munkámban, a magánéletemben.

Alacsony termetű

Kosárlabda legenda – Michael Jordan. Gyerekkora óta "levegője" rájött, hogy nem tud kosárlabda nélkül élni. Ám alacsony termete miatt nem is került be az egyetemi csapatba.

Jordan Michael:

Ahhoz, hogy sikeres legyél, önzőnek kell lenned. Ellenkező esetben nem fogsz elérni semmit. Ha eléred a célod csúcsát, válj önzetlenné. Maradj kapcsolatban másokkal, ne helyezd magad mások fölé.

Ennek köszönhetően neve bekerült a sporttörténelembe. Ne számoljon minden címet. Mi van, ha feladja?

A fizikai aktivitás

Hogyan motiválhatod az embert a sportolásra? A külső motivátorok jobban működnek ebben az irányban.

Számos olyan szervezet és oktatási intézmény létezik, amely bónusz- és díjrendszerrel motiválja az alkalmazottakat a sportolásra. A szülők gyermekeik számára gyakran külső motivátorként szolgálnak a sportoláshoz.

Hogyan motiváld magad a sportolásra? Kicsiben kell kezdeni. Célt tűztünk ki, de a legelérhetőbbet. Hagyja, hogy sétáljon. Az első lépés az, hogy egy vagy két megállóval korábban kell kiszállni (adott esetben). És sétálja el ezt a távolságot. 21 nap elteltével a célt felül kell vizsgálni. Vagy növelje a távolságot, vagy adjon hozzá reggeli gyakorlatokat ... Van egy csomó lehetőség. Az egyetlen dolog, amit érdemes betartani: az egyes szakaszok időtartama 1 nap.

Bármely készség elsajátításának folyamata négy szakaszból áll: az információ asszimilációja, a gyakorlati fejlesztés, a fókuszálás és az ismétlés. Minden szakaszt bizonyos agyi változások kísérnek.

És tovább. Az órákon mentálisan dicsérd magad, hagyd jóvá. Képzeld el magad a jövőben. Például ma gyalog megyek dolgozni, holnap meg biciklizni fogok. Növelje a távolságot a szokásos útvonal megváltoztatásával. Új pozitív tapasztalatok fognak hozzáadni.

Egy idő után ez nem lesz elég. Menjen edzőterembe vagy uszodába. Egy barát, kolléga vagy családtag jó ösztönzés a testmozgásra. Hogyan motiváltad magad a sportolásra? Hívd meg magaddal barátodat, támogassátok egymást!

Mentálisan retardált és antiszociális

A szülők és a tanárok így gondolták... Albert Einstein! Négy év után beszéltem. Hétkor elkezdtem olvasni. Gyenge teljesítményért kizárták az iskolából, nem vitték fel az egyetemre. És ennek az embernek a zsenialitása felfedezéseivel nemcsak a tudomány világát változtatta meg.

Albert Einstein:

Ha boldog életet akarsz élni, egy célhoz kell ragaszkodnod, nem emberekhez vagy dolgokhoz.

Motiváció a tanuláshoz

A tanulás nehezebb, mint a sport és a fogyás. Ebben az esetben a legerősebb motiváció az apa öve. Persze vicc.

Íme, mit gondolt erről P. Bouast:

Az oktatás kincs, a munka a kulcsa.

A modern valóság olyan, hogy mindenkinek mindig tanulnia kell. Csak a nem dolgozó nyugdíjasok engedhetik meg maguknak, hogy ne tanuljanak.

Sokan félnek a tanulástól. Ez az emberi psziché normális reakciója. Az embereknek félniük kell az ismeretlentől, ezt őseinktől örököltük.

Ha te magad választod a műveltség területét, válaszd azt, amire képességed és vágyad van.

Nagyon érdekes példa a harvardi hallgatók motivációja:

1. Ha most elalszol, akkor természetesen álmodni fog az álmáról. Ha alvás helyett a tanulást választja, akkor valóra váltja álmát.

2. Ha úgy gondolja, hogy túl késő, akkor valójában még mindig korai.

3. A tanulás gyötrelme csak átmeneti. A tudatlanság gyötrelme örök.

4. A tanulás nem a megfelelő idő. A tanulás erőfeszítés.

5. Az élet nem csak tanulás, hanem ha még ezt a részét sem tudod végigvinni, akkor általában mire vagy képes?

7. Csak az élvezheti igazán a sikert, aki mindent korábban csinál, csak az, aki erőfeszítést tesz.

8. Nem mindenkinek sikerülhet minden. De a siker csak önfejlesztéssel és elszántsággal jár.

9. Repül az idő.

10. A mai nyáladzás a holnap könnyei lesznek.

11. Azok, akik a jövőbe fektetnek be, realisták.

12. Fizetése egyenesen arányos iskolai végzettségével.

13. A mai nap soha többé nem fog megtörténni.

14. Ellenségeid még most is mohón lapozgatnak a könyvek között.

15. Ha nem izzadsz, nem fogsz keresni.

Hogyan motiváld magad megfelelően a tanulásra? Az első dolog, amit meg kell érteni, hogy ezek az akadémiai tudósok egyszer EZT is elkezdték tanítani. Nehéz elképzelni, hogy a tanára nem ismerte a szorzótáblát... Hány éves? Mennyit költött belőlük edzésre? Naponta mennyi időt töltött és töltött tanulással? Természetesen ezalatt sokkal többet tudott megtanulni, mint neked. És még csak most kezdtél, és minden előtted van.

A verseny jó ösztönző a tanulásra. Az osztálytársak között vannak erős és gyenge tanulók. Ezeket határozd meg magadnak. A mindkettővel folytatott kommunikáció jó ösztönző lesz.

A képzés során általában vannak könnyű és nehéz tárgyak. Először és legtöbbször figyeljen a komplexumra. Keress a neten oldalakat, oktatóvideókat, webináriumokat, blogokat ebben a témában. Keress egy oktatót. Néha elegendő 2-3 óra egy intelligens mentorral, hogy aztán önállóan folytasson egy összetett tantárgy tanulmányozását.

A tanulásnak egyetlen indítéka van – a tanulás! Ne halassz el semmit! Csinálj mindent egyszerre és a végéig, még akkor is, ha nagyok a kísértések. Ahogy mondani szokták: az üzlet idő, a szórakozás egy óra.

Munkaügyi motiváció

Henry Ford azt mondta:

A legjobb munka a jól fizető hobbi.

Munkavégzésre kell kényszerítenie magát az ünnepek vagy a szabadságok után. "Otthon vannak gondok, és a családdal kapcsolatos gondolatokon kívül semmi nem jut a fejembe", "A főnök mindenkit szeret rajtam kívül, de én csak ekézek és feladom..." - a munkahelyen bármi megtörténik, de ez ad megélhetést. , az élet nagy része itt telik el. A munkahelyen barátkozunk. Ez egy második család és otthon.

A vezetők, igazgatók, személyzeti tisztek külső motivációt alkalmaznak a munkához. A vállalkozás külső motivációs rendszere sokrétű, és magában foglalhatja:

  • ösztönző mechanizmusok: fizetésemelések, prémiumok, bónuszok, ajándékok, vezetői ösztönzők stb.
  • büntetés mechanizmusai: szóbeli büntetés, pénzbírság stb.

Hogyan tudod pszichológiailag motiválni magad a munkára? Vannak módszerek, és sok van belőlük. Belső motivátort kell használnunk! Kezdjük az irigységgel. Tegyen fel magának egy egyszerű kérdést: "Mindenkinek van olyan munkája, mint nekem? Ilyen kollégáknak? Iroda? Főnököknek?" Találj meg legalább egy előnyt. Vagy sok...

Dolgoznod kell a gondolataiddal. Ébredés után olyan gondolatok kavarognak a fejemben, mint: "Milyen elegem van mindenből. Minden nap ugyanaz. Nem akarom. Nem tudok. Miért?" Kitűztük a feladatot, felébredve gondolatban elmondjuk: "A mai nap életem legjobb napja!" Ismételd annyiszor, hogy nem marad elég hely más negatív gondolatoknak a fejedben. Legjobb! És ez az!

Robin Sharma:

Az áldozatok a problémákról beszélnek. A vezetők megoldásokat javasolnak.

Megyünk vagy megyünk dolgozni – a híreken kívül mindent hallgatunk. Mit szeretsz jobban? Könyv, zene, anekdoták – remek a választás.

Beszívta a rutin. Minden nap ugyanaz. Készítsen fényképet a munkanapjáról három-hét napig. Elemezze, mit lehet optimalizálni, áramvonalasítani. A fotó elemzése alapján készítsen terveket a következő napra.

Hogyan motiváld magad, hogy a legjobbat nyújtsd? Tanulj tovább, fejlődj, fejlődj. Olvasson, vegyen részt tanfolyamokon, használja az internetes forrásokat. A modern technológia erre varázslatos lehetőségeket kínál. Tanulhat közlekedésben, sétálva - bárhol.

Önmotiváció. Hogyan haladjunk az életben? Progresszív vagy szaggatott? Célokat kitűzni, vagy hogyan ad Isten? Mindannyian feltetted magadnak ezeket és még sok más kérdést, vagy még többet teszel fel, amint sikert akarsz elérni az életedben.

Mi az önmotiváció? Ez az a képességed, hogy irányítsd az eredmény elérésének folyamatát, ha el akarsz érni valamit az életben. És még valami: mindig motiválni kell magad, ha a siker vagy az eredmény nem akar és nem tud olyan gyorsan és olyan mértékben megközelíteni, ahogyan azt elvárod.

Sok irodalmi forrással az a baj, hogy amikor másokat motiválnak, nem veszik figyelembe, hogy mindegyikük egyéni személyiség. És minden embernek tisztán egyéni megközelítésre van szüksége. Ez egyéni.

Ebben a cikkben megpróbáltuk összegyűjteni mindannyiótoknak, kedves olvasók, nem csak az önmotiváció módszereit és módjait, hanem figyelembe vettük jellemét, sőt, mondhatni temperamentumát is.

Az összes tipp, „hogyan birkózz meg magaddal” és csinálj valamit, az egyes személyek személyes tulajdonságain alapul. Az utolsó "" cikkben többet beszéltünk az emberek típusairól, ebben az önmotivációra fogunk összpontosítani.

Önmotiváció: Hogyan találj egyéni megközelítést önmagadhoz

A kényelem kedvéért feltételesen 4 típusra osztottuk az embereket, és ebből kiindulva választottuk ki a módját, hogy „igazságot találjunk magunknak”, azaz megalkotja saját egyéni indítékát.

Céltudatos tszemélyiségtípus

Ezek célszemélyek. Nem tudnak élni, ha nem állnak szemben egy leküzdendő vonallal vagy egy céllal. A cél egyszerre motiválja és energiát teremt számukra.

Az ötlet egyszerű: van cél - van mozgási energia, nincs cél - beáll az unalom vagy a blues. Egyéni vonásuk, hogy a cél felé vezető úton leküzdhetetlen akadályok még jobban motiválják őket. És egy túl könnyű cél, mint a „kenyérért” csökkenti a motiváció szintjét.

Igyekeztünk minden személyiségtípushoz összeállítani egy listát a varázslatos TOP-5 tárgyakból. Nyilvánvaló, hogy sokkal több lehet belőlük. És vannak, akiknek fontosabbak, másoknak kevésbé fontosak, és nem kerülnek be az első ötbe.

Ezek leírása csökkenő fontossági sorrendben történik. Elfogad.

Hogyan tudnak a célorientált emberek motivációt teremteni maguknak?

1. Személyes célok

Az ilyen emberek számára nincs értelme a mozgásnak, ha nincs cél. Minél jobban és jobban megrajzolódik a cél vagy az elérhető eredmény képe, annál inkább van egy ilyen emberben belső motiváció.

Ezért a tanács: „rajzolja le” a célját.

2. Ambíció

Az ambíció mindig a siker lehetősége. Ha egy céltudatos ember azt képzeli és hiszi, hogy egy év múlva tanszékvezető, 5 év múlva pedig társalapító lesz, akkor a motivációja ugrásszerűen megnő.

Tipp: legyen ambíciója, és készítsen nagy terveket 5-10-20 évre.

3. Izgalom

Ahogy mondják, kezdj el csinálni. Fontos, hogy a motiváltak bekapcsolódjanak a célba. És ahogy ez megvalósul, rendszerint további érdekek és bónuszok is megjelennek. Ezért az ilyen emberek gyakran be mernek szállni a harcba. Ezt követően van egyfajta izgalom és cél. Általánosságban elmondható, hogy a fő dolog az, hogy "bevegyenek egy harcba".

4. Személyes bónuszok

A céltudatos személy személyes bónuszai köztes eredmények elérését jelentik. Ezeket a bónuszokat megszervezheti magának ajándékok, jutalmak, kikapcsolódás, utazás stb. formájában.

5. Az eredmények listája

Motiválhatja magát korábbi eredményeivel is, mint például: "Ha korábban meg tudtam csinálni, akkor most miért ne tehetném meg?" Ilyenkor segít a fotók, bizonyítványok, korábbi győzelmek emlékeinek megtekintése. Gyakran további motivációt teremtenek.

Mi van, ha semmi sem működik, feltéve, hogy céltudatos ember vagy?

  • Talán fáradt vagy, és más tevékenységre, más célra kell váltanod, vagy csak pihenned kell.
  • Tekintse át céljait. Talán még nem tudtad meghatározni az életcéljaidat, a sajátjaidat, ezért „elvonnak” az úgynevezett „nem a te” tevékenységtől.

Szerencsejátékos személyiségtípus

Szerencsejáték-típuson azt a személyt értjük, aki szintén törekszik egy cél elérésére, de folyamatosan igazolja annak megvalósításának legvalószínűbb lehetőségét. Az ilyen emberekben megjelenik a vágy, hogy tegyenek valamit, amikor látják a "zsákmány" közeledését. Nyilvánvaló, hogy a nehézségek és akadályok sokkal kevésbé motiválják őket, mint a céltudatosak. A mondásuk: "üsd meg a vasat anélkül, hogy elhagynád a pénztárat."

Hogyan tudnak a szerencsejátékosok motivációt teremteni maguknak?

1. Izgalom

Ezeknél az embereknél a szenvedély hitvallás. Minél közelebb van a cél, vagy minél tisztább a zsákmány, annál nagyobb lelkesedéssel érik el azt. Ezek az emberek gyakran „gyengén” motiváltak, és ragaszkodnak egy csábító vagy megfoghatatlan célhoz. Mindig az izgalom érzése táplálja őket.

2. Személyes bónuszok és személyes juttatások

Természetesen a szerencsejátékosokat mindig egy jutalom, bónusz, jutalom motiválja, ami munkájukért, szorgalmukért várja őket. Örülnek, hogy képességeiket jutalmak is támogatják.

Ha szerencsejátékosnak tartja magát, jutalmazza az elvégzett tetteit. És akkor minden üzlet, még a legkellemetlenebb is, kiváló minőségű és gyors lesz.

3. Verseny, verseny

Természetesen a verseny és a versengés az izgalom másik formája. És ha az összes többi bónusz mellett versenyt adsz az üzlethez, akkor természetesen nagyobb előrelépést és jobb minőséget kaphatsz egy szerencsejátékostól.

4. Álmok és tervek

A szerencsejátékosok nem szeretnek tervezni, de gyakran szeretnek álmodozni. Mindig érdekes számukra, ha egy álmuk valóra válik.

Esetükben hasznos álmodozni, elképzelni azokat az utakat, amelyek mentén a cél megvalósul. Ők azok, akik kívánságkártyákat húznak, és számukra ők a legproduktívabbak. Általánosságban elmondható, hogy "szerencsejáték", álmodozz és próbálj ki különböző megközelítéseket a cél eléréséhez, ez működni fog neked.

5. Lehetőségek listája

Ezeknek az embereknek a lehetőségek megléte olyan, mintha nagy összegek lennének a pénztárcájukban. Nagyon felmelegíti a lelket és lelkesedést táplál. Ezért az önmotiváció növelése érdekében hasznos, ha a szerencsejátékosok „leltárba veszik” képességeiket a cél eléréséhez, és jól vizualizálják azokat. Ez olyan, mintha egy halász átnézné a felszerelését, és felkészülne a horgászszezonra.

Mi van akkor, ha szerencsejáték-típusú személyiség vagy, és az önmotivációd nem működik?

  • Talán kimerítette korábbi szenvedélyét, és megvalósította minden rövid távú célját. Itt az ideje tehát, hogy komolyabb, távolabbi célok felé haladj, és akkor ismét visszatér az izgalom.
  • Lehet, hogy nem a saját dolgaiddal foglalkozol, és itt az ideje, hogy változtass és változtass az életeden. Gondolja át a tevékenység irányát, végezze el az életcélok komoly felülvizsgálatát.

Szorgalmas személyiségtípus

Ez egy olyan személyiségtípus, amely a munkafeladatokra és azok végrehajtására összpontosít. Mottójuk: "A munkát jó minőségben és időben kell elvégezni." Nem szeretnek kibújni a munkából, nem sietnek fizetésemelést és jutalmat kérni minden megtett lépésért.

Arra törekednek, hogy jól dolgozzanak, és megkapják, amit megérdemelnek. A munkában felelősségteljesek, komolyak, mindig látják a lécet, amit bírnak. Nem vállalnak túl sokat, de nem utasítják el a nehéz feladatokat sem. Tudja, mikor kell megállni minden munkafolyamatban.

Milyen önmotivációra van szükség a szorgalmas egyéneknek:

1. Feladatkimutatás

A feladatokat úgy kell megfogalmazniuk, hogy azok érthetővé, megvalósíthatóvá váljanak. A feladatot egyszerű lépések sorozatára kell bontani, és el kell kezdeni a folyamatot. Akkor az ilyen embereknek könnyű lesz bármilyen folyamatot elindítani, könnyű lesz dolgozni.

2. Értelmet ébreszt a tevékenységében. Súlyosság

A szorgalmas emberek számára fontos tudni, hogy amit csinálnak, az nem csak úgy történik, hanem mások javára. Ha olyan tevékenységet választ, amely nemcsak érdekes, hanem hasznos is lesz, akkor gyakorlatilag nincs szüksége önmotivációra.

Hasznos az is, hogy értelmet találjunk a már végzett munkában, megteremtsük magunknak a munka fontosságát, komolyságát.

3. Könyvek és videók

Keressen olyan könyveket, hangos podcastokat és filmeket, amelyek motiválnak. Valóban, sok filmet találhat olyan emberekről, akik munkájuk segítségével sikereket értek el. Hihetetlen motivációt kaphat csodálatos és sikeres élettörténetek nézegetésével vagy olvasásával.

4. A kudarc fenyegetése

És mi lesz, ha nem érem el, nem teszem meg, nem utasítom el?... Ezeket a kérdéseket gyakran teszik fel maguknak a szorgalmas egyének. Az erre a kérdésre adott válasz gyakran készteti ezeket az embereket munkába állni, mert nyilvánvaló, hogy „nem lehet könnyen kihúzni egy halat a tóból”.

A negatív motiváció és az el nem érésének veszélye szintén további motiváció a keményen dolgozó számára.

5. Küzdj a lustaság ellen. Fejezd be a megkezdett dolgokat, vagy szabadulj meg tőlük

Jó nap! Mi a helyes elöljárószó a „motiválni” szóhoz a „valamit rábírni, ösztönözni” jelentésében? motiválni a HA-t vagy motiválni K-t? Például: Motiváljon egy munka megírására (írására) Motiválja a siker elérését (elérésére) Motiválja a vásárlást (vásárlást)

Az általánosan használt lehetőségek a következők: motiválni valamire (motiválni a vásárlásra)és motiválni valamire (motiválni a vásárlásra).

283892 számú kérdés

Kérem, segítsen írásjelek elhelyezésében a mondatokban: A program fő feladata a közgazdaságtan iránti érdeklődés felkeltése a kisiskolások körében – ez az érdeklődés a jövőben motiválja a gyermeket a mélyreható gazdasági ismeretek elsajátítására. A program másik fontos feladata a személyi pénzügyek szférájának fogalmi apparátusának kialakítása, i. az alapvető definíciók és fogalmak megismertetése, amelyek a jövőben az élethez szükséges társadalmi-gazdasági ismeretek megszerzésének alapjai lesznek. A „Játékgazdaság – a siker vektora” programban a hasznos készségek és ismeretek asszimilációja elsősorban izgalmas modellező és szerepjátékos interaktív játékok során valósul meg. Előre is köszönöm. O. Iljin.

Orosz nyelvű help desk válasz

A második gondolatjel helyett jobb vesszőt tenni, különben az írásjelek helyesek. Kérjük, vegye figyelembe, hogy stilisztikai szempontból a szöveg javítható (például az összevonás elkerülése érdekében motiválni fogja a jövőben).

282172 számú kérdés
Kell-e vessző a zárójelben?
Saját alkalmatlanságának megértése egyrészt motiválhat a hiányzó készség megszerzésére, másrészt (,) érzéseket kelthet...

Kösz.

Orosz nyelvű help desk válasz

A vessző azért kell, mert a szakszervezet a homogén tagokat köt össze motiválni tudjaés kelthet, a bevezető szerkezetben nem szerepel (mondatszerkezet feltörése nélkül elhagyható).

277051 számú kérdés
Kedves Segítség! Szükséges-e a következő mondatokban elkülöníteni az „eltekintve”, „kivéve” szavakkal rendelkező konstrukciókat, és hogyan kell motiválni egy ilyen vesszőkijelentést:

1. Emlékeztetni kell arra, hogy a Vásárlónak a Közbeszerzési Szabályzaton kívül hivatalos honlapján el kell helyeznie ...
2. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a szerződéses rendszerre vonatkozó meglévő jogi kereteken túlmenően iránymutatást kell adni a ...

A szabályok újraolvasása után arra a következtetésre jutottam, hogy mind az első, mind a második esetben a „kiegészülve” és az „eltekintve” szavak alárendelő tagmondatot kezdenek, de ezeknek a szerkezeteknek az elkülönítése kötelező. Helyes a véleményem?

Nagyon köszönöm!

Orosz nyelvű help desk válasz

A szavak kivéveés kívül("kivéve, vége" jelentésben) nem mellékmondatokat vezetnek be, hanem korlátozó vagy kiterjesztő jelentésű forgalmakat (hagyományos nevén kiegészítéseket). Az ilyen kifejezéseket általában vessző választja el, de a vessző használata nem feltétlenül szükséges, a jelek hiányozhatnak. Lásd írásjelek hivatkozása: KIVÉVE (ki, mit); TÚL (mi).

276881. számú kérdés
Helló! Mondd meg, hogy helyesek-e a mondat írásjelei:

Ugyanakkor felhívjuk a figyelmet arra, hogy (,) ha a vevőnek bizonyos típusú árut kell vásárolnia (,) meghatározott időn belül, és ha az áruszállítási szerződés ára nem haladja meg a 100 ezer rubel, ezen áruk szállítójának lehetősége van ...

És mégis - szükség van szóközökre a rövidítésekben stb. stb., vagyis többes számban. mások, mert nincs egyetértés ebben a kérdésben. Hogyan lehet motiválni az ilyen hiányosságokat?

Orosz nyelvű help desk válasz

Helyes írásjelek: Ugyanakkor ügyeljünk arra, hogy ha a vevőnek bizonyos típusú árut kell vásárolnia a megadott határidőn belül, és ha az áruszállítási szerződés ára nem haladja meg a 100 ezer rubelt, a szállító a ezeknek az áruknak megvan a lehetősége...

Szóközökre van szükség, az Orosz Tudományos Akadémia Orosz Helyesírási Szótárában egy ilyen írásmódot rögzítenek. A rövidített szavak közé szóköz kerül.

270403-as kérdésszám
Jó napot, lehet motiváltan, motiváltan beszélni motivált és motivált helyett?

Kösz.

Orosz nyelvű help desk válasz

A „helyett”, vagyis szinonimájaként nem valószínű.

265551 számú kérdés
Helló! Érdeklődni szeretnék, hogy a "motiválni" igét előtagokkal használják-e: például "motivál", "motivál"?

Orosz nyelvű help desk válasz

Természetesen ezeket a formákat a köznyelvben használják. De ez nem jelenti azt, hogy teljes mértékben megfelelnek az irodalmi nyelv normáinak.

264767 számú kérdés

Orosz nyelvű help desk válasz

Mind a „megöli a baktériumokat”, mind a „megöli a baktériumokat” normatív. Ezt például A. A. Zaliznyak "Az orosz nyelv nyelvtani szótára" segítségével ellenőrizheti.

Az "elzáródás" szót az orosz nyelv szótárai rögzítik.

Helló! Íme néhány példa az internetről: Hogyan motiváljuk az embereket. Hogyan motiváld az embereket és magadat. Hogyan lehet motiválni az alkalmazottakat. Hogyan lehet hatékonyan motiválni a személyzetet... Kérem, mondja meg, mit jelent itt a „motiválni” szó? Kösz!

Orosz nyelvű help desk válasz

Ezt a szót a „stimulálás” (a tevékenység különböző eszközökkel történő megerősítése) vagy „indukálni” (meggyőzni, kényszeríteni) jelentésében használják.

257178-as kérdésszám
Hogyan kell írni az Állami Tűzoltóság Akadémiáját vagy az Állami Tűzoltóság Akadémiáját? Hogyan lehet motiválni ezt vagy azt a helyesírást? Kösz!

Orosz nyelvű help desk válasz

Jobb: Állami Tűzoltó Akadémia.

257137-es kérdésszám
oktatásra vagy oktatásra motiválni?

Orosz nyelvű help desk válasz

Jobb: motiválja a tanulás, oktatás szükségességét.

255447-es kérdésszám
Helló!
Összevesztünk egy barátunkkal. Ő írta az "Augusztus ege alatt, hasonló a zománchoz" kifejezést, amire azt mondtam neki, hogy ilyen helyzetben helyes azt írni, hogy "hasonló". Nem tudom miért, csak tudom, érzem. Azt válaszolta, hogy az eredetiben szereplő mondat így hangzik: "Az augusztusi égboltról, hasonló a zománchoz", de mindkét esetben "hasonlónak" van írva. Nem értek egyet. De nem tudom, hogyan magyarázzam el, hogyan motiváljam. Nem találtam a neten a melléknevek deklinációjának szabályait, meg tudod mondani, hogy igazam van-e, és ha igen, hogyan magyarázzam el, hogy az első változatban "hasonló" van írva?

Orosz nyelvű help desk válasz

Igazad van. Helyes írásmód: Augusztus zománcszerű ege alatt. Hasonló - a hangszeres tok formája (milyen ég alatt?), hasonló - prepozíciós forma (az égről?).

253886-os kérdésszám
Helló.
Egy vitatott kérdés merült fel a nagymamámmal, aki megtanítja kisfiamat a sofőr szó kiejtésére, az O (chauffeur) betű kiemelésével, azzal érvelve, hogy ez így van. Nem értek egyet vele, de nem tudom megindokolni a válaszomat.
Nagyon hálás lennék a válaszért megjegyzésekkel együtt.

Orosz nyelvű help desk válasz

Persze helyes, sofőr e R. Csak egy érv van - egy hivatkozás az orosz nyelv bármely normatív szótárához.

252617 számú kérdés
Feltettem a kérdést, úgy tűnik, "megfulladva" mások tömegében. Ezen kívül ígéretet kaptak, úgy tűnik, értesítenek, ha kész a válasz.
A kérdés az: mit jelent az utótag a spiritualitásban? Úgy értem, ez a jelentése. Nos, például, ahogy már olvastam a Gramota.ru oldalon, az -in a hosszt jelzi.
Kösz!

Orosz nyelvű help desk válasz

Idézzük az "orosz nyelvtant":

A relatív nem-tartalmi jelzőkkel motivált szavak (képzős és toldalékos-komplexus) a névelő motiváló törzsében a megnevezettek jelenlétét jelzik: fogyatékosság, tervezés, felhős, teljesség; együttessége(egy zenei vagy drámai mű előadásáról, külön). A verbális melléknevek által motivált főnevek cselekvésre való hajlamot vagy képességet jeleznek, amelyet a melléknév motiváló törzsében neveznek el: csírázás, folyékonyság, szappanosság, fáradtság, ingerlékenység.

Sok ilyen típusú szónak van egy általánosabb jelentése is: „különböző mértékben megnyilvánuló és mérhető jel”: sebesség, páratartalom, zsírtartalom, jövedelmezőség, gáztartalom, gazosság, hatékonyság, gazosság; füst, víztartalom(folyókról, speciális), törés(a szálról, specifikációról), teljes összeszerelés(szakember.), emeletek száma(szakember.). Az ilyen képződményeket az összetett melléknevek kapcsolódó kiegészítő komponensei is motiválhatják: - vegyérték (két vegyértékű, háromértékű) - vegyérték, -Sorban (egy sor, kétsoros, szélessorú) - sor(új specifikáció). E csoport főnevei elsősorban a tudományos és műszaki terminológiára jellemzőek.

Egyes szavak másodlagos jelentéssel bírnak "a tulajdonság hordozója", amely egy személyhez képest konkretizálódik ( egyéniség, híres ember, középszerűség), hely, konténer, tér ( repülőgép, üreg, kapacitás, konvex), okirat ( aljasság, közönségesség, szélső, piszok), anyag, termék ( folyékony, füstölt), a dolgok általában, a jelenség ( ritkaság, hírek), a gyűjtőfogalom ( ifjúság(fiatalok), elérhetőség(ami elérhető)).

A típus különféle területeken termékeny. Példák kitalált beszédből: Ez szerény nyugalom, Ravasz nevetés és ravasz tekintete(Ágyú.); angyali övé szépség(Szín.); összes szerető neki természetek(Szín.); v jönni elmosódott(Ahmad.); V övé kicsiség és törékenység(Evtush.).

    - [fr. motiváló] igazolni, indítékokat, érveket mondani amellett, amit l. Neki. motivieren. Idegen szavak szótára. Komlev NG, 2006. MOTIVÁLÁS Indoklás, érvelés; bizonyítékokkal alátámasztani. 25 000 idegen szó magyarázata, ... ... Orosz nyelv idegen szavak szótára

    Lásd magyarázat ... Orosz szinonimák és hasonló kifejezések szótára. alatt. szerk. N. Abramova, M .: Orosz szótárak, 1999. érvekkel alátámasztani, magyarázni, bizonyítani, alátámasztani, érvelni, alátámasztani, bizonyítani, összegezni, ... ... Szinonima szótár

    motiválni- motiváló, ez. motivieren. Mondjon indítékokat, érveket amellett, amit l .; indokolja, hogy l. ALS 1. De lehetséges-e ezen elképzelések alapján az új törvényt a következő kifejezésekkel motiválni? 17. 12. 1856. Pletnyev P. Vjazemszkijnek. // 3 443 o. ... ... Az orosz gallicizmusok történelmi szótára

    motiválni- (rossz motiválni) ... A kiejtési és stressz-nehézségek szótára modern orosz nyelven

    Indokolja érvekkel, mutasson rá az ösztönző okokra. Motívum motiváció, ok. Házasodik Keppen P. I. akadémikus felhívta az Akadémia figyelmét azokra az előnyökre, amelyek a ... Michelson nagy magyarázó frazeológiai szótára (eredeti helyesírás)

    Motiválni, rui, rue; anny; sover. és ellenőrizetlen., mi mint. Hozz (vezető) motívumokat, érveket, amelyek mellett n. M. kudarca betegség. | főnév motiváció, én, Sze, motiváció, és, feleségek. és motiváció, és feleségek. Ozsegov magyarázó szótára. S.I. Ozsegov, ...... Ozsegov magyarázó szótára

    motiválni- mi, mi. [Mihail Fedorovics] szükségesnek tartja, hogy látogatását valami nyilvánvaló abszurditással motiválja (Csehov) ... Menedzsment szótár

    Magyarázd meg érvekkel, mutasd ki a motiváló okokat Motívum motiváció, ok Vö. akadémikus P.I. Köppen felhívta az Akadémia figyelmét azokra az előnyökre, amelyek a gyakoribb népszámlálási előállításból és az ellenőrzések során történő gyűjtésből származhatnak ... ... Michelson nagy magyarázó frazeológiai szótára

    én nonsov. és baglyok. crossover Adjon bizonyítékot, érveket valami mellett; igazolni. II nes. és baglyok. crossover Magyarázza meg egy szó jelentését a jelölt és a jelző kapcsolatával (a nyelvtudományban). Efremova magyarázó szótára. T. F. Efremova. 2000... Az orosz nyelv modern magyarázó szótára, Efremova

    motiválni- az ire, rui, ruet motívuma ... Orosz helyesírási szótár

Könyvek

  • , Martens Jens-Uwe. Hogyan tanulhatunk meg mindig követni? Hogyan tanulhatunk meg megfelelő hangulatot teremteni...
  • Önmotiváció. Az önmotiválás művészete, Martens Jens-Uwe, Kul Julius. Hogyan tanulhatunk meg mindig követni? Hogyan tanulhatunk meg megfelelő hangulatot teremteni...

Azt javaslom, hogy beszéljünk a motiváció két fő típusáról.

Ez a "From" motiváció és a "K" motiváció.

A fő különbség ezek között a motivációk között az, hogy a „From” motiváció alkalmazásával igyekszünk megszabadulni attól, ami nekünk nem illik. Például szegénység, párkapcsolati problémák, fogyás stb.

A fő motiváló erő ebben az esetben negatív színű - a jelenlegi helyzet elől menekülünk, ami nem felel meg nekünk.

A "K" motiváció éppen ellenkezőleg - nem abból indulunk ki, ami nem felel meg nekünk, hanem abból, amit kapni szeretnénk. Építs izomzatot, keress pénzt, hozz létre boldog családot, és így tovább.

A „K” motiváció fő ereje pozitív, ez az öröm elvárása a kívánt cél elérésétől.

Mikor kell alkalmazni a "From" motivációt és mikor a "K"-t?

Lehet, hogy tudja, de a legtöbb embert jobban motiválja a „Feladó” motiváció. Sokkal többen kezdenek el cselekedni, amikor a probléma már meztelenül lóg, és már nem lehet nem cselekedni.

Kevés embert vonz az a kilátás, hogy több erőfeszítést kell tennie valami jó megszerzéséért. Inkább az emberek hajlandóak cselekedni, ha egyébként komoly problémák várnak rájuk.

Ez alapján, ha egy felkészületlen embert próbálsz "K" motivációval motiválni, akkor azt fogod észrevenni, hogy sokkal rosszabbul működik, ha a "From" motivációt használod.

De ez a tendencia nem mindig áll fenn.

Azok az emberek, akiknél kialakult egy bizonyos szintű tudatosság és jó teljesítményt értek el, gyakran a "K" motivációt részesítik előnyben. Megszokták, hogy az eredményekért dolgozzanak, és már jobban motiválja őket az új célok elérésének vágya, mint a problémákról való meggyőzés vágya.

Ha nem megy bele hosszú vitákba, amelyek ebben a cikkben nem állnak helyén, levonhat egy egyszerű következtetést - a „From” motiváció jobban működik a kevésbé tudatos embereken. Az életben jobban felismert emberek a "K" motivációt részesítik előnyben.

Ez a szabály nem univerzális, de az emberekre vonatkozó megfigyeléseim alapján egy ilyen mintára következtettem, valamikor hasznos lehet számodra, ha emberekkel dolgozol, osztályt, projektcsapatot vagy céget irányítasz.

Ha például egy alacsonyan képzett dolgozót szeretne motiválni, akkor inkább „fenyegesse” pénzbírsággal, mintsem a jó munkáért járó jutalmak ígéretével. A bónuszok nem motiválják őt túlságosan, de a pénzbírság hiánya jól jön. Legvalószínűbb.

Saját magam számára azt tanácsolom, hogy kombináljam ezt a két motivációs módszert. Jól kiegészítik egymást.

Ha szeretné javítani a teljesítményét, és ezáltal nagyszerű eredményeket elérni az életben, hasznosnak találhatja az önmotivációról szóló tanfolyamomat.