Izlaganje o oblikovanju motivacije za zdrav način života. Prezentacija "Formiranje kulture zdravlja kod djece predškolske dobi, povećanje motivacije za njezino održavanje korištenjem tehnologija koje štede zdravlje." Idealna tjelesna težina

“Djeca, kao i odrasli, žele biti zdrava i jaka, ali djeca ne znaju što za to učiniti. Objasnite im i bit će oprezni.” Janusz Korczak.

• Pedagoški projekt
• “Formiranje kognitivne motivacije za zdrav stil života u djece predškolske dobi”
• nastavnik TOGAOU TsPMSS
• "Vozroždenie", Tambov

• Danas je vrlo važno razvijati se kod djece predškolska dob motivi, pojmovi, uvjerenja o potrebi očuvanja i jačanja zdravlja kroz usvajanje zdravog načina života.

• grupni učitelji
• instruktor tjelesnog odgoja
• obrazovni psiholog
• glazbeni direktor
• Zamjenik ravnatelja za ljudske resurse
• medicinsko osoblje
• roditelji učenika
• Provedba projekta podrazumijeva cjelovit interdisciplinarni pristup ovoj temi

• Nedostatak sustava u pristupu
• zdravstvenoj potpori djeci predškolske dobi

• Između negativne dinamike zdravlja djece, s jedne strane, i prioriteta zdravstveno štedljive pedagogije i nerazvijenosti mehanizama za uključivanje zdravstveno štednih sadržaja obrazovanja u pedagoški proces DOW s druge strane.
• Stoga postoji potreba za proširenjem istraživanja u ovom području

• Formiranje održive pozitivne motivacije kod djece za očuvanje i jačanje vlastitog zdravlja

• Metodički
• Proučite pedagošku literaturu i najbolje prakse učitelja o ovom pitanju
• Provoditi praćenje zdravlja djece, anketiranje roditelja učenika
• Razviti tematsko planiranje uključujući tehnologije koje štede zdravlje
• Izraditi didaktički materijal za organizaciju i izvođenje nastave
• Analizirajte rezultate
• Edukativni
• Formirati ideje o aktivnostima usmjerenim na očuvanje zdravlja
• Formirati kod djece primarne ideje o nekim unutarnjim organima
• Naučite izvoditi različite vrste gimnastika, vježbe opuštanja
• Edukativni
• Razvijte sposobnost brige o svom tijelu i procjenu svog stanja
• Poticati potrebu za zdravim načinom života
• Društveni
• Odrediti pristupe interakciji s obiteljima
• Razviti tečaj predavanja za roditelje
• Unaprijediti imidž predškolske obrazovne ustanove

• Formiranje kognitivne motivacije za zdrav stil života u djece predškolske dobi
• Smanjena stopa incidencije
• Povećanje odgovornosti roditelja za upoznavanje djece sa zdravim načinom života

• Prema dominantnoj metodi: usmjerena na praksu
• Sadržaj: psihološko-pedagoški
• Po prirodi kontakata: otvoreni
• Po broju sudionika: grupni
• Trajanje: dugoročno (akademska godina 2007. – 2010.)

• Kalendarsko-tematsko planiranje rada s djecom i roditeljima za tri školske godine
• Dijagnostičke kartice, dijagnostički alati
• Sažeci obrazovnih aktivnosti
• Bilješke o slobodnim aktivnostima
• Kartoteka igara koje štede zdravlje
• Bilješke s događaja za roditelje
• Predavanje za roditelje

• Faza analize i predviđanja (lipanj – rujan 2007.)
• Rasprava o problemu, njegovo obrazloženje
• Proučavanje literature o temi istraživanja
• Izbor i izrada dijagnostičkih kartica i alata
• Provođenje dijagnostičke studije
• Određivanje strategije i sadržaja rada
• Izrada kalendarsko-tematskih planova za rad s djecom i roditeljima

• Provođenje aktivnosti s djecom i roditeljima
• u skladu s kalendarskim i tematskim planovima rada

• Tehnologije za očuvanje i promicanje zdravlja

• Tehnologije za podučavanje zdravih stilova života

• Korektivne tehnologije

• Znati
• 1. Algoritmi za higijenske procese
• 2. Atributi higijenskih procesa
• 3. O poštivanju ispravnog režima
• 4. Osjetilni organi i njihova namjena
• 5. Načini samoizlječenja
• 6. Sredstva i metode kaljenja
• 7. O potrebi liječničkog nadzora
• Moći
• 1. Provoditi gimnastiku u svrhu samoizlječenja
• 2. Mudro koristiti sredstva i metode otvrdnjavanja
• 3. Pazite na svoje zube
• 4. Jedite pravilno
• 5. Pravilno se odijevajte
• 6. Održavajte dobro držanje
• 7. Komunicirajte prijateljski

• Znati
• 1. O odnosu stanja prirode i zdravlja ljudi
• 2. Otrovne i jestive gljive i biljke
• 3. Stavke koje zahtijevaju pažljivo rukovanje
• 4. Pravila za pješake
• 5. Brojevi za hitne slučajeve
• 6. Pravila sigurnog ponašanja kod kuće, na ulici, u prijevozu
• 7. Kućna adresa, telefon
• Moći
• 1. Razlikovati normalne i izvanredne situacije
• 2. Izbjegavajte potencijalno opasna mjesta
• 3. Lako se zaštititi od kontakta sa strancem
• 4. Kulturno komunicirajte s vršnjacima
• 5. Ispravno postupajte sa životinjama
• 6.Pružite osnovnu samopomoć i pomoć

• Znati
• 1.Elementarna unutarnja građa tijela
• 2. Funkcije organa i sustava
• 3.Komponente zdravlja
• 4.Načini prevladavanja negativnih emocija
• 5.Vrste sportova
• Moći
• 1. Razlikujte zdravu i nezdravu hranu
• 2.Prevladajte negativne emocije
• 3.Izvršiti razne vrste gimnastika za samoizlječenje
• 4. Bavite se tjelesnim vježbama

• Praćenje djece
• Posebna anketa roditelja
• Analiza izvedbe
• Prikaži rezultate
• Obrada projektnih materijala

• Dijagnostika sposobnosti očuvanja zdravlja djece

• Dijagnostika stavova djece prema zdravlju

• Stopa morbiditeta djece smanjila se za 9% tijekom tri godine
• 2007-2008 – 17%
• 2008-2009 – 14%
• 2009-2010 – 8%

• Stupanj sudjelovanja roditelja u oblikovanju zdravlja djece

• Praćenje zdravlja i dijagnostika zdravstveno-očuvačke kompetencije djece predškolske dobi tijekom istraživanja pokazala je da sustav zdravstveno-očuvajuće podrške djeci omogućuje postizanje pozitivnih rezultata u poboljšanju zdravlja djece i razvoju zdravstvene motivacije kod njih.
• Provedba projekta omogućuje nam uspostavljanje mehanizma interakcije između roditelja i učitelja; uključivanje roditelja u pedagoški proces i razvijanje njihove odgovornosti za odgoj djece.

• Uvođenje sustava zdravstvene podrške djeci predškolske dobi u pedagoški proces dovodi do poboljšanja zdravlja i formiranja kognitivne motivacije za zdrav način života kod djece

• Program obrazovanja i osposobljavanja u dječji vrtić"Škola 2100"
• Bakulini E.N. Zdravlje naše djece - Samara, izdavačka kuća "NTC", 2005
• Makhanaeva M.D. Odgoj zdravog djeteta: - M. izdavačka kuća “Arti”, 1997.
• Shipitsyna L.M. ABC komunikacije
• Karepova T.G., Zhukovin I.Yu. Program za razvoj kulture zdravog načina života među predškolcima "Naša tradicija je biti zdrav!", 2006.
• Kolbanov V.V. Valeologija: Osnovni pojmovi, pojmovi i definicije. SPB.: DEAM, 1998.
• Tikhomirova L. F. “Lekcije zdravlja za djecu od 5-8 godina”, M., 2003.
• Kazina O. B. “Zabavno tjelesno obrazovanje za djecu i roditelje”, M., 2007.
• Uzorova O. V. “Gimnastika za prste”, M., 2005.
• Alyabyeva E. A. “Psihogimnastika u vrtiću”, M., 2003.
• Kartushina M. Yu. “Scenariji rekreacijskih aktivnosti za djecu od 6-7 godina” M., 2004.

• Davydova O.I. Rad s roditeljima u predškolskim obrazovnim ustanovama.
• Bocharova N.I. Zdravo obiteljsko slobodno vrijeme s djecom predškolske dobi: vodič za roditelje i odgojitelje.
• Doskin V. A. Kako očuvati i ojačati zdravlje djeteta.
• Utrobina K.K. Zabavni tjelesni odgoj u dječjem vrtiću.
• Zenina T. N. Roditeljski sastanci u vrtiću.
• Ljekovita tjelesna kultura i masaža: metode poboljšanja zdravlja djece predškolske i osnovnoškolske dobi.
• Golanov A. S. Igre koje liječe.
• Morgunova O. N. Tjelesni odgoj i zdravstveni rad u predškolskim odgojno-obrazovnim ustanovama: praktični vodič.
• Penzulaeva L.I. Zdravstvena gimnastika za djecu predškolske dobi (3-7 godina).
• Davydova M. A. Sportska događanja za predškolce.
• Kuznjecova. Zdravstvene aktivnosti u predškolskim odgojno-obrazovnim ustanovama.
• www.school.edu.ru– Ruski portal za opće obrazovanje.
• www.rsl.ru– Web stranica Ruske državne knjižnice.
• www.lib.ru– web stranica knjižnice Mashkov.
• www.elibrary.ru– Znanstvena elektronička knjižnica.
• www.ribricon.com– Najveći enciklopedijski izvor.
• http://93. 186.99.70/
• ipk ___media wiki

Cilj : razviti niz aktivnosti koje motiviraju školsku djecu na zdrav način života.

Hipoteza: Moguće je razviti niz aktivnosti za motiviranje školske djece na zdrav način života.

Zadaci :

1) saznati što znači pojam “zdravlje”;

2) saznati trenutnu razinu zdravlja školske djece u Rusiji;

3) provesti anketu na temelju koje će analizirati odnos učenika prema svom zdravlju;

4) razumjeti pojam zdravog načina života i njegove sastavnice;

5) saznati što znači pojam “motivacija”.

6) izraditi skup mjera.

Relevantnost : prema službenim statistikama, trenutno je u našoj zemlji predanost građana zdravom načinu života izrazito niska. Širenje loše navike među mlađom generacijom i pogoršanje zdravstvenog stanja Rusa povezano s nepoštivanjem osnovnih načela zdravog načina života, zahtijevaju potragu za učinkovitim mjerama za stvaranje motivacije za ponašanje koje štedi zdravlje. Zdravlje mlade generacije određuje stupanj razvoja društva. Procjenom zdravlja djece danas dobivamo prognozu blagostanja zemlje za budućnost.

Napredak u radu .

1. Radeći s različitim izvorima, analiziramo pojam “zdravlje”.

Koncept zdravlja razni stručnjaci drugačije definirana. Fiziolozi vjeruju da je zdravlje sposobnost osobe za optimalnu društvenu aktivnost s maksimalnim životnim vijekom.

Ustav Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) iz 1948. definira zdravlje kao "stanje potpunog fizičkog, mentalnog i društvenog blagostanja, a ne samo odsutnost bolesti ili slabosti".

Prema V. P. Kaznacheevu (1978), zdravlje je proces održavanja i razvoja fizioloških, bioloških i mentalnih funkcija, optimalne radne i socijalne aktivnosti uz maksimalno trajanje aktivnog kreativnog života.

A. G. Shchedrina nudi sljedeću formulaciju: „Zdravlje je holističko višedimenzionalno dinamičko stanje (uključujući njegove pozitivne i negativne pokazatelje), koje se razvija ... u uvjetima specifičnog društvenog i ekološkog okruženja i omogućuje osobi ... da provodi svoje biološke i društvene funkcije.”

Dakle, zdravlje je glavna životna vrijednost, ono zauzima najvišu razinu u hijerarhiji ljudskih potreba. Zdravlje je jedna od najvažnijih sastavnica ljudske sreće i jedan od vodećih uvjeta za uspješan društveni i gospodarski razvoj. Ostvarenje intelektualnog, moralnog, duhovnog, tjelesnog i reproduktivnog potencijala moguće je samo u zdravom društvu.

2. Doznajemo razinu zdravlja ruske školske djece u ovom trenutku, koristeći materijale iz pouzdanih izvora.

Zdravstveno stanje mlađe generacije u našoj zemlji je ozbiljno. državni problem, od čijeg rješenja uvelike ovisi daljnji ekonomski i socijalni boljitak društva. Negativne promjene postale su održive, prvenstveno u zdravlju djece i adolescenata.

Službena statistika i dalje zlokobno pokazuje da se zdravstveno stanje učenika u školama pogoršava.

Istraživački institut za higijenu i zaštitu zdravlja djece i adolescenata Znanstvenog centra za djecu i adolescente Ruske akademije medicinskih znanosti primjećuje da su značajke negativnih promjena u zdravlju djece posljednjih godina sljedeće:

1. Značajno smanjenje broja apsolutno zdrave djece. Dakle, među studentima njihov broj ne prelazi 10-12%.
2. Nagli porast broja funkcionalnih poremećaja i kroničnih bolesti. U posljednjih 10 godina u svim dobnim skupinama učestalost funkcionalnih poremećaja porasla je za 1,5 puta, a kroničnih bolesti za 2 puta. Polovica školske djece u dobi od 7-9 godina i više od 60% srednjoškolaca ima kronične bolesti.
3. Promjene u strukturi kronične patologije. Udio bolesti probavnih organa se udvostručio, koštano-mišićnog sustava 4 puta (skolioza, osteohondroza, komplicirani oblici ravnih stopala), a bolesti bubrega utrostručile su se.
4. Porast broja školske djece s višestrukim dijagnozama. Školarci od 7-8 godina imaju u prosjeku 2 dijagnoze, 10-11 godina imaju 3 dijagnoze, 16-17 godina imaju 3-4 dijagnoze, a 20% srednjoškolskih adolescenata ima povijest 5 ili više funkcionalnih poremećaja i kroničnih poremećaja. bolesti.

Postoji više razloga za ovakvo stanje, a mnogi od njih su vezani uz školu. Glavni čimbenici rizika vezani uz školu za razvoj zdravlja školske djece, prije svega, uključuju nepoštivanje sanitarne i epidemiološke dobrobiti u obrazovne ustanove, loša prehrana, nepoštivanje higijenskih standarda učenja i odmora, spavanja i izlaganja zraku. Volumen nastavni planovi i programi, njihovo informacijsko bogatstvo često ne odgovara funkcionalnim i dobnim mogućnostima učenika. Do 80% studenata stalno ili povremeno doživljava akademski stres. Sve to, u kombinaciji sa smanjenjem trajanja sna i hodanja, te smanjenjem tjelesne aktivnosti, negativno utječe na razvoj organizma. Također, niska tjelesna aktivnost štetno utječe na zdravlje. Njegov manjak već u osnovnim razredima iznosi 35-40 posto, a među srednjoškolcima 75-85 posto.

Loše zdravlje školske djece u velikoj mjeri proizlazi iz nedovoljne pismenosti u pitanjima očuvanja i jačanja zdravlja samih učenika i njihovih roditelja. Osim toga, značajan razlog za pogoršanje zdravstvenog stanja učenika (stariji razredi) je štetnih faktora– pušenje, alkohol.

3. Anketiramo učenike i na temelju dobivenih odgovora analiziramo njihov odnos prema svom zdravlju.

Motivacija za samoodržanje.

Djeluje prvenstveno kada postoji značajan zdravstveni problem ili u opasnim okolnostima. Alergičar koji je doživio anafilaktički šok vjerojatno neće jesti čokoladu ako se jasno sjeća da je upravo ovaj proizvod izazvao stanje opasno po život. Koliko god poslastica bila ukusna, za takvu osobu neće biti napast.

Motivacija samoodržanja može biti odlučujuća za prestanak uzimanja droga. Ako dijete od djetinjstva zna za učestalost smrti “mladih” među ovisnicima o drogama, onda to može biti jaka motivirajuća sila.

Međutim, pokušaji nerazumnog korištenja motivacije samoodržanja mogu donijeti samo štetu: roditelj koji govori o smrtnoj opasnosti od pušenja neće moći dugo "zavaravati djetetovu glavu": nakon što vidi koliko ljudi različite dobi puši i nastavlja voziti aktivan život, učenik će samo izgubiti povjerenje u roditelja, a to će daljnje obrazovne napore učiniti beskorisnim. Kada govorimo o opasnostima pušenja, bolje je fokusirati se na samu ovisnost, kao gubitak slobode, te na zdravstvene probleme pušača.

Također treba imati na umu da je motivacija za samoodržanje kod djece relativno niska: djeca često "nose ružičaste naočale" i uvjerena su da im se ništa loše ne može dogoditi.

Motivacija za poštivanje pravila društva.

Dijete, kao i većina odraslih, teško prihvaća stanje odbacivanja svoje osobnosti od strane ljudi oko sebe. Na primjer, mnogi higijenski postupci temelje se na tome.

Upravo zahvaljujući ovoj vrsti motivacije djetetova okolina može značajno utjecati na njegov životni stil. Ovo postaje najznačajnije u mladost, kada školarci, komunicirajući u uskim grupama, usvajaju navike i sklonosti jedni drugih. U tom smislu, tvrtka s jakim sportskim stavovima može postati izvrsna osnova za razvoj zdravog načina života za školarca.

1. Motivacija za zadovoljstvom.

Zadovoljstvo zdravim tijelom snažan je poticaj za pridržavanje pravila zdravog načina života. Bolesno dijete ne može trčati i igrati se do mile volje, a to ga motivira na korektno ponašanje usmjereno na što brži oporavak.

2. Motivacija za socijalizaciju.

Želja za zauzimanjem više razine u društvu može imati dvostruko značenje. U asocijalnom društvu, tinejdžer počinje pušiti i piti pivo samo da bi bio “svoj”. Ali u situaciji pozitivne komunikacije, tinejdžer nastoji postići najbolju tjelesnu formu i samopoboljšanje.

3. Seksualna motivacija.

Relevantno za srednjoškolce i srednjoškolce. Nastojati da svoje tijelo učinite privlačnijim, kao i briga o spolnoj moći (kod dječaka), može biti odlučujući motivacijski faktor za zdrav način života.

Stvaranje atraktivnih materijalnih uvjeta.

Kupite smiješne četkice za zube s likom crtanog lika, kupite lijepu odjeću i dodatke za sport, odaberite sportski dio u modernom fitness centru, pripremite ukusnu i vizualno privlačnu zdravu hranu - sve što je lijepo, ugodno za oko, sluh i dodir može postati dodatni (ali ne i glavni) poticaj za zdrav način života.

Učitelj igra veliku ulogu u motiviranju djeteta na zdrav način života, jer Školarci najviše vremena provode učeći. Stoga bi svaki učitelj trebao imati znanja i vještine koje mogu usmjeriti djecu na put zdravog načina života. Može se na razne načine, na primjer, rješavanje zadataka o zdravlju na satovima matematike, učenje umjetnička djela o zdravlju na nastavi književnosti, održavanje izvannastavnih aktivnosti čiji je cilj pokazati učenicima do čega može dovesti nepoštivanje pravila zdravog načina života, organiziranje sportskih događaja posvećenih zdravom načinu života.

Zaključak: time smo uspjeli razviti niz aktivnosti koje motiviraju školsku djecu na zdrav način života, odnosno hipoteza je dokazana.

Izvori.

Prezentacija “Kaleidoskop zdravlja” Cilj: Razviti motivaciju djece za vještine zdravog načina života kroz tradiciju i kulturne vrijednosti u području zdravlja. Dopunila: Skorobogatko Elena Aleksandrovna Zdravlje djeteta je iznad svega, Nećeš ga zamijeniti bogatstvom zemlje, nitko ga neće prodati kao svoje srce, kao svoje oko.

Ciljevi Stvoriti potrebu za zdravim stilom života. Formirati razumijevanje djece o ovisnosti zdravlja o tjelesnoj aktivnosti i otvrdnjavanju. Razvijte svjestan odnos prema vlastitom zdravlju i koristite dostupne načine za njegovo jačanje. Skrenuti pozornost djeci da je tjelesna aktivnost jedan od izvora dobrog zdravlja. Proširiti razumijevanje i znanje djece o raznolikosti tjelesnih i sportskih vježbi. Upoznati djecu sa značajem vitamina i minerala u ljudskom životu, učvrstiti ideju o duhovnim i moralnim temeljima zdravlja.

Zdrav način života temelj je skladnog razvoja djeteta, a što se ranije u čovjeka počnu usađivati ​​zdrave navike i rutine, odgoj za zdrav način života postaje učinkovitiji

Organizirana motorička aktivnost u vrtiću Jutarnje tjelovježbe (svakodnevno) Satovi tjelesne i zdravstvene kulture (2 puta tjedno) Igre na otvorenom u prvoj i drugoj šetnji (svakodnevno) Samostalna motorička aktivnost uz različita pomagala za tjelesni odgoj: - ujutro - nakon doručka - u šetnji - nakon spavanja - u drugoj šetnji Osnovne i igrovne aktivnosti Stvrdnjavanje: - zdravstvene šetnje, svakodnevno - pranje hladnom vodom prije jela, nakon svake kontaminacije ruku - ispiranje usta nakon svakog obroka i nakon spavanja vodom sobna temperatura(hladno) - zračne kupke nakon spavanja, tijekom nastave tjelesnog odgoja - hodanje bosih nogu u normalnim uvjetima i po rebrastim stazama nakon spavanja, tijekom nastave tjelesnog odgoja (vrijeme se postupno povećava)

Prehrana Prehrana djeteta predškolske dobi treba biti: prvenstveno cjelovita, sadržavati bjelančevine, masti, ugljikohidrate, mineralne tvari, vitamine i vodu u potrebnim količinama. Drugo, raznolik, koji se sastoji od proizvoda biljnog i životinjskog podrijetla. Što je raznovrsniji set proizvoda uključen u jelovnik, to je potreba za hranom potpunije zadovoljena. Treće, benigni - ne sadrže štetne nečistoće i patogene mikrobe. Hrana ne bi trebala biti samo ukusna, već i sigurna. Četvrto, dovoljnog je volumena i kalorijskog sadržaja da izazove osjećaj sitosti. Prehrana koju dobiva predškolsko dijete mora ne samo pokriti utrošenu energiju, već i osigurati materijal potreban za rast i razvoj tijela.

Kako organizirati aktivan životni stil djeteta. Prema Ministarstvu zdravstva, djeca i adolescenti trebaju posvetiti najmanje 60 minuta dnevno tjelesnoj aktivnosti. Naravno, to ne znači da dijete treba svaki dan ići na sportski dio, dovoljno je s djetetom ići u šetnju ili voziti bicikl ili igrati bilo kakve igre na otvorenom. Štoviše, zajednička igra s djetetom omogućuje vam da provedete više vremena zajedno s djetetom.

Kako zbrinuti dijete pravilna prehrana Polovica djetetove prehrane trebala bi se sastojati od neškrobnog povrća (rajčice, krastavci, mrkva, kupus, brokula, špinat, mahunarke itd.) Četvrtina djetetove prehrane trebala bi sadržavati škrobne namirnice (kruh od cjelovitih žitarica, krumpir, kukuruz, grašak , žitarice, riža itd.) Ostatak prehrane treba sadržavati nemasno meso (piletina, puretina, riba ili nemasna govedina). Svemu tome dodajte voće i nemasno mlijeko.

Koliko sati dnevno dijete treba spavati? Adekvatan san sastavni je dio zdravog načina života kao i prehrana i tjelesni trening. Dijete koje se dovoljno odmara obično je sretnije i zdravije od svojih neispavanih vršnjaka. Djeca predškolske dobi trebaju spavati 9-10 sati dnevno Djeca školske dobi i tinejdžeri trebaju spavati najmanje 8-9 sati dnevno.

Motivacija

– proces oblikovanja i opravdavanja namjere da se nešto učini ili ne učini. Formirano opravdanje za nečije djelovanje ili djelovanje je motiv. To je unutarnje stanje pojedinca, koje određuje i usmjerava njegovo djelovanje u svakom trenutku.

Motivacija za tjelesnu aktivnost

– posebno stanje pojedinca usmjereno postizanju optimalne razine tjelesne spremnosti i izvedbe.

RAZLOZI NEDOSTATKA MOTIVACIJE UČENIKA ZA ZDRAV ŽIVOT I TJELESNI ODGOJ.

• Nezadovoljstvo tjelesnom aktivnošću.
• Nezadovoljstvo sadržajem nastave.
• Malo natjecateljskih trenutaka.
• Velik broj djece ukazuje da je na nastavi tjelesnog odgoja malo igre.
• Želja za izvođenjem vježbi uz glazbu.

Pomnost značaj i motive tjelesne aktivnosti:

• Učitelj stvara uvjete u kojima učenik analizira svoje postupke, samovrednova kako način djelovanja tako i postignuti rezultat.
• Zatim, postupno, prioritet treba dati postavljanju ciljeva.
• U svim satima treba koristiti analizu obavljenog rada i samoanalizu.
• Na kraju rasprave obavezno se fokusirati na uspješno odrađene elemente vježbe.
• Svaki učenik mora biti usmjeren prema njemu dostupnom i primjerenom rezultatu, čije postizanje on mora doživljavati, a učitelj, razrednici i roditelji ocijeniti kao uspjeh, kao pobjedu učenika nad samim sobom.

Formiranje unutarnje motivacije djece:

Psihološki aspekt zadovoljstva na nastavi tjelesnog odgoja:

zadovoljstvo –

ovo je primarni fenomen, a zadovoljstvo je sekundarni, nastaje na temelju prvog, u kao rezultat prijelaza stvarno doživljene emocije u emocionalnu pozadinu ( dobro raspoloženje) i formiranje spremnosti za obavljanje aktivnosti koje volite.

Raznolikost oblika, metoda i sredstava rada u nastavi:

• Metoda igranja, zbog svih svojstvenih svojstava, izaziva dubok emocionalni odgovor i omogućuje potpuno zadovoljenje motoričkih potreba sudionika.
• Natjecateljska metoda ima istu sposobnost stvaranja pozitivne emocionalne pozadine i pozitivnog stava prema tjelesnom vježbanju.

RAZNOLIKOST TJELESNIH ZADATAKA I VJEŽBI

OSOBNO ORIJENTIRANI PRISTUP NASTAVI TJELESNOG ODGOJA:

Rad odjela organiziran je na sljedeći način:

a) kadrovsko popunjavanje odjela provodi se na temelju interesa i sposobnosti djeteta;

b) odabire se vođa odreda, koji se u svakoj seriji lekcija mijenja i kao rezultat toga svatko će igrati ulogu vođe odreda;

c) zadaća vodje odreda bit će osiguranje, pomoć i ispravljanje pogrešaka njegovih drugova;

d) razina zadataka (kombinacije) odabire se uzimajući u obzir individualne sposobnosti djece;

e) ako učenik slabije skupine uspije u zadatku ove razine, tada se od njega traži da izvrši sljedeće vježbe - srednja skupina, itd. u odnosu na druge skupine.

Prezentacije

Na primjer: o opasnostima pušenja

Tradicionalni testovi su dobri za kontrolu, jer su isključivo objektivna metoda. U kompjutoriziranom obliku moguća je opcija samoučenja koja je 2-4 puta brža nego kod tradicionalne skupne analize rezultata ispita. Samoposlužna opcija omogućuje razumijevanje količine materijala koja inače ne bi bila moguća - upravo je to prednost računalnih testova.

Korištenje računalni testovi na teoretskim satovima fizička kultura omogućuje:

• provoditi stvarnu individualizaciju i diferencijaciju treninga;
• napraviti razumne promjene u nastavnom procesu,
• pouzdano procijeniti i upravljati kvalitetom obuke.

Uvođenje informacijsko-komunikacijskih tehnologija u teorijsku nastavu tjelesne i zdravstvene kulture korištenjem elektroničke prezentacije i računalni testovi

Novi pristup sustavu ocjenjivanja tjelesni odgoj student.

Važno je nastojati da pedagoško ocjenjivanje ima ne samo „orijentacijsku, već i poticajnu funkciju“ koja pobuđuje želju za daljnjom motoričkom aktivnošću i njezinim usavršavanjem.

To je olakšano procjenom djeteta uzimajući u obzir "zonu proksimalnog razvoja", kao i usporedbom današnjih uspjeha u području motoričke aktivnosti s prethodnim postignućima.

1. Iz ležećeg položaja, noge podignute za 45 stupnjeva. Noge raširene - noge prekrižene. (škare) D-2 X 20 puta. M - 3X30 puta.

2. Početni položaj također. “Bicikl” 2 X 30 sekundi.

3.Ležeći na leđima, s nogama savijenim u koljenima, podižući i spuštajući trup, ruke iza glave. D-2 X25 puta. M-2X30 puta.

4.Savijanje i opružanje ruku iz ležećeg položaja. D - 2X 15 puta, M - 2X20 puta.

5. Oslonac odostraga na stolicu, noge ispružene naprijed, fleksija i ekstenzija ruku. 2X 20 puta.

6. Čučnjevi. M - ruke iza glave 2X 40 puta. D - 2X 40, ruke naprijed.

7. Početni položaj: glavni stav, ruke na struku. 1-iskorak desnom stranom, 2-početni položaj, 3-iskorak lijevom, 4-početni položaj. D -20 puta, M-30 r.

Teorija:

KONCEPT “ZDRAV STIL ŽIVOTA”. UTJECAJ TJELESNOG VJEŽBANJA I SPORTA NA TJELESNO STANJE ČOVJEKA.

Školska evidencija

Vidljivost informacija i demonstracija rezultata:

Naziv testa

2007. godine

Trčanje na 1000m.

1. mjesto

Efremov A. 7. razred

2. mjesto

Skok u dalj

Buchneva E. 7. razred

Burdukov A. 6. razred

3. mjesto

2008. godine

Movchan N. 7.r

Kolchanov R. 7. razred

240 cm.

1. mjesto

Golyshev A. 7. razred

Alekseev D. 7. razred

235 cm.

2. mjesto

Tabarina A. 5.r

Burdukov A.7.razred

Movchan N.7.r

187 cm.

Boyarshinova K. 6. razred 182 cm.

Khomylev A. 7. razred 3.35

3. mjesto

Efremov A

7. razred 222 cm.

2009. godine

Boyarshinova K. 7. razred.

1. mjesto

Tabarina A. 6.r

Tolmačeva A.7.razred 1 75 cm.

Tegentsev D. 7. razred

230 cm.

Malinovsky M.7k

Movchan N.7.r

205 cm.

Korkin T.

7. razred

220 cm.

Golysheva N. 6. razred

2. mjesto

Burdukov A.7.razred

Khomylev A.7klasa 218s

KuminovaA7razred

Pupyshev N.

7. razred

Boyarshinova K. 7. razred.

3. mjesto

Cormina A.

7. razred

Sambursky V. 7. razred.

227 cm.

KuminovaA7razred

Tabarin A.

97. razreda

Movchan N.7.r

204 cm.

Filipov 7

Klasa

224 cm.

Tabarina A.

7. razred

Boyarshinova K. 7. razred

196 cm.

Malinovsky M. 7. razred.

223 cm.

KuminovaA

7. razred

STVARANJE UVJETA ZA POVEĆANJE MOTORIČKE AKTIVNOSTI UČENIKA.

Rad škole na razvoju tjelesnog aspekta ličnosti učenika podrazumijeva stvaranje sljedećih uvjeta:

• Organizacija izvannastavnih sportskih događaja i praznika.
• Organizacija izbornih predmeta tjelesne kulture i sportsko-turističkih društava.
• Organizacija velikih fizičkih treninga, Flash Mops.

Alati za mjerenje rezultata nastavnih aktivnosti:

• anketa,
• testiranje,
• razgovor sa sudionicima odgojno-obrazovnog procesa,
• praćenje tjelesnog zdravlja učenika

Analiza rezultata ankete učenika (5.-7. razred)

Motiv

Ostati zdrav

Samousavršavanje

Pozitivne emocije

Stjecanje praktičnih vještina i razvoj tjelesnih kvaliteta

Samopotvrđivanje

Motorna glad

Pohađajte sportske klubove i sekcije

Dodatno vježbajte kod kuće

U potpunosti zadovoljan nastavom tjelesnog odgoja

Djelomično zadovoljan nastavom tjelesnog odgoja

Nezadovoljan satom tjelesnog odgoja

Želite li se više baviti sportom i igrama na otvorenom?

Htio bih se baviti više cikličkih aktivnosti: skijanje, vožnja bicikla

Želite li se više baviti dizanjem utega?

Želite li se više baviti borilačkim vještinama?

Praćenje tjelesnog razvoja, funkcionalne pripremljenosti i tjelesne sposobnosti učenika:

Visina

Idealna tjelesna težina

usporedba

Indeks težine i visine

usporedba

Indeks tjelesne mase (Queteletov indeks)

usporedba

mana

Opseg prsa

Razvoj grudi (Erismanov indeks)

mana

usporedba

Snaga desnice

mana

Lijeva moć

Indeks snage

usporedba

Indeks snage

Tjelesni razvoj učenika MAOU Gimnazije br.9

Akademska godina 2013-2014.

Klasa

Indeks težine i visine

Nedostatak

Norma

Queteletov indeks

Indeks tjelesne mase

Deficit mase

Višak mase

Norma mase

Erismanov indeks

Razvoj prsnog koša

Loš

Norma

Sjajno

Indeks snage

Loš razvoj

Norma

Životni indeks

Sjajno

Ukupno

Nedovoljan vitalni kapacitet

Norma

Sjajno

General

stupanj tjelesnog razvoja

Kratak

Prosjek

visoko

Stupanj tjelesnog razvoja, funkcionalna spremnost

i fizičke spremnosti učenika MAOU br.9

za razdoblje 2013.-2014. akademske godine u %.

Datum testiranja

Tjelesni razvoj

Niska

Jesen 2013

Proljeće 2014

Prosjek

visoko

Funkcionalna spremnost

Jesen 2014

Niska

Prosjek

Fizička spremnost

visoko

Niska

Prosjek

visoko

Klasa

Indeks težine i visine

5a razred

0,19/ 9

5b razred

Indeks tjelesne mase

Razvoj prsnog koša

5v razred

6a razred

Snaga uređaja za vanjsko disanje

Funkcionalan procjena fizičke izvedbe

64,17/ 1

3,38/ 1

6b razred

6. razred

Procjena CV-a i dišnog sustava

62,41/ 3

Klasa

Razina funkcionalnog stanja tijela

Adaptivni potencijal

0,28/ 3

7a razred

12,71/ 1

7b razred

Izračun za zgibove

63,63/ 2

18,68/ 3

7. razred

1,89/ 1

63,63/ 2

0,30/ 2

Obračun za tisak

18,91/ 2

0,32/ 1

Obračun za pr/dl

19,95/ 1

1,35/ 3

0,23/ 2

Izračunajte za fleksibilnost

104,80/4

2,43/ 2

1,89/ 1

12,84/ 2

Obračun za trčanje na 30m

0,07/ 1

1,89/ 1

165,59/ 1

0,68/ 2

0,05/ 2

0,21/ 1

Obračun za trčanje na 1000m

132,17/ 3

13,31/ 3

0,69/ 1

0,21/ 1

0,24/ 1

Konačno mjesto

156,45/ 2

-0,03/ 3

0,21/ 1

0,41/ 1

1,78/ 3

0,65/ 3

-0,03/ 3

-0,07/ 2

0,19/ 3

0,17/ 3

-0,07/ 2

-0,02/ 1

0,00/ 2

0,08/ 1

-0,02/ 1

0,04/ 3

-0,05/ 3

-0,07/ 2

51/ 1

0,05/ 2

60/ 3

55/ 2

Glavni pravci povećanja motivacije studenata

• Primjena diferenciranog pristupa.
• Utvrđivanje prisutnosti ili odsutnosti zadovoljstva studenata i razloga nezadovoljstva.
• Redovito korištenje igrivih i natjecateljskih metoda u nastavi.
• Povećanje razine emocionalnog aspekta obrazovnog procesa.
• Koristi računalne tehnologije na nastavi tjelesnog odgoja.
• Podudarnost dječjih preferencija u odabiru oblika aktivnosti sa sadržajem tih aktivnosti.
• Korištenje metoda vizualizacije, novi pristup ocjenjivanju, domaće zadaće, stalna uključenost učenika i roditelja u organizaciju i sudjelovanje u izvannastavnim sportskim događanjima i natjecanjima, kao i praćenje tjelesnog zdravlja djece.

Čimbenici koji utječu na zdravlje školske djece. ENDOGENI (interni): 1. Dobne karakteristike razvoja učenika; 2.Spolne razlike između dječaka i djevojčica; 3. Nasljedna genetika: -povezana s tipom tijela, temperamentom itd.; - individualni. 4.Povijest razvoja djeteta: -poremećaji u razvoju; - prošlih bolesti i ozljeda.

Dnevna rutina Za djecu od 4 do 7 godina (predškolska djeca) Buđenje Doručak prije zahvata, šetnja Ručak prije Tihi sat Poslijepodnevna užina Glazbeni satovi, šetnja, slobodne aktivnosti Večera Tihe aktivnosti, slobodne aktivnosti Večernje procedure Gašenje svjetla

Za djecu od 7 do 8 godina ( mlađi školarac) 7-00 Buđenje i ustajanje Jutarnje vježbe, postupci otvrdnjavanja (tuširanje, tuširanje), pranje, oblačenje, pospremanje kreveta Put do škole (šetnja) Nastava u školi, doručak na velikom odmoru, izvannastavne aktivnosti, društveni rad Put od škole ( šetnja ) Ručak Poslijepodnevni odmor, spavanje (za djecu od 7 godina) Boravak na otvorenom, šetnja, igre i zabava na otvorenom (skije, klizaljke, sanjke, roleri, itd.) Priprema nastave Boravak na otvorenom Večera i slobodne aktivnosti (crtanje, oblikovanje, vezenje, čitanje literature), pomoć obitelji Spremanje za spavanje, sređivanje odjeće i obuće, provjetravanje sobe Spavanje